一直听说女明星减肥狠，没想到能这么狠，曾经舒淇在节目上说“女人胖就是犯罪”这句话不假，现在女明星一个比一个减肥狠。韩国是一个出美女的地方每年都有几个女团脱颖而出，而她们的身材也是一个比一个好，她们自曝的减肥法我是真的接受不了。

　　少女时代是一个韩国的传奇，她们公开自己的减肥法用纸杯减肥，就是用纸杯来代替碗来减少食量，每天的食谱只有蔬菜和红薯，香蕉这类的水果，甚至只吃紫菜包豆腐。

　　尹恩惠，1984年10月3日出生于韩国首尔特别市，影视女演员、歌手。1999年以女子歌手组合 baby出道。她的办法是肚子饿的时候看烹饪节目，边看变喊“啊！真好吃”然后慢慢的睡着就不饿了，这就是所谓的精神减肥法，没想到挺好用的，不过有些学了之后更加坚持不住了！减肥难的不是坚持运动，而是坚持不吃饭啊。

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