中医调理肾虚的方法

  上海长江医院中医科名老中医潘寅生介绍说中医认为肾乃先天之本,肾虚则会引发一系列的健康问题,尤其是男性朋友经常怀疑自己肾虚了,那么你知道是哪些因素引发了肾虚么?肾虚后又该如何调节么?下面中医专家就为大家一一道来。

  久病伤肾:久病不愈,失于调养,损耗精气而导致肾虚,中医有“久病及肾”之说;

  房劳过度:房事不节,房劳过度则耗伤肾精,肾精流失过多,元阳因之亏损而导致肾虚;

  年老体衰:男女自幼年开始肾逐年充盛,至壮年则达极盛,而到了老年则因肾气衰退呈现衰老;

  情志失调:情志活动(精神状态)必须以内脏精气化为物质基础,所以祖国医学很重视“七情”(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)调和,七情失调、喜怒无常、情志过激、悲伤过度等是造成肾虚的主要因素之一;

  肾虚症状在情志方面表现为:情绪不好,情绪常常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。

  肾虚的症状在脑力方面表现为:注意力不集中,精力不足,工作效率降低,记忆力下降;记忆力减退。

  肾虚症状在意志方面表现为:没有自信,信心不足,工作无热情,生活无激情,没有目标与方向。

  肾虚的症状在性功能方面表现为:性功能降低,男子性欲望降低,性欲降低,阳萎或者是阳物举而不坚,滑精、遗精、早泄,显微镜检查可以看到精子减少或者是精子活动力降低,不育。女子子宫发育不良,例如幼稚子宫、卵巢早衰、闭经、月经不调,性欲降低,不孕等。返回搜狐,查看更多

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