来自蒙大拿州的39岁的Jeremiah Peterson六个月前重280磅，是三个孩子的父亲在陪孩子玩耍时他意识到由于肥胖自己已经快跟不上孩子了。

　　这种情况也使他很难跟上他的孩子，使他上气不接下气。2017年7月，他意识到自己需要做出改变。

　　这次旅行中所有美好的记忆都被我忘得一干二净，我只记得这一件事，它一次又一次地在我的脑海里回荡。我发现自己跑得喘不过气来，不得不在我9岁、7岁和6岁的孩子面前休息一下。”

　　2017年7月，他意识到自己需要做出改变，他有一个非常严格的饮食称为酮饮食，这是高脂肪，蔬菜和瘦蛋白。

　　他制定了减肥计划，抛弃碳水化合物，每天去健身房和徒步旅行。一大早他就和他的狗去散步了。

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