男人的一生中,12岁以前是儿童期,13岁至18岁是青春期,通过青春期的发育,性器官成熟、具有生育能力,身体直线生长加速并获得最后身高;20岁至40岁是顶峰期,身体各方面的机能都处于最佳状态;40岁以后是衰退期。由此可见,男人四十就要重视保健、维护健康了。
不过,由于现代生活方式的普及,很多四十岁的男性仗着自己年纪尚轻,夜以继日拼命工作,透支了健康更令体质迅速下降。从临床上看,如今四十岁的男人高血压、糖尿病、肥胖病、前列腺疾病、性功能障碍甚至肿瘤也相继出现,极大威胁了身体健康,影响了生活质量。共4页: 上一页1234下一页★★★ 友情提示:点击图片可进入下一页 ★★★
未经允许请勿转载:56健康网 » 养生指南:40岁男人抗衰老有这四点需要注意