我们发现,很多养生方法不是人人适用。如果我们盲目使用,容易导致自身体质不仅没有变强,反而还会越来越差,因为不同的地区、气候、人群都会影响效果。
微中医邀请到了叶临川老师(整体康复学创始人),带领大家解读古人智慧著作《黄帝内经》,把上古之人的养生智慧,以通俗易懂方式讲解,帮助大家领悟因人而异的养生智慧。
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