那些常被忽视的几种养生植物可以润滑肌肤、保健美容滋养肝肾

  农村有些野菜被人们称为“长寿菜”城里人有钱都不买到现在人们开始注重养生了,很多人都喜欢蹭着假期到农村吃一些农家乐。农村的山上到处长满了野菜,营养价值也是特别高,下面这些农现在人们开始注重养生了,很多人都喜欢蹭着假期到农村吃一些农家乐。农村的山上到处长满了野菜,营养价值也是特别高,下面这些农村常见的野菜,是城里有钱也买不到的。

  珍珠花菜,嫩茎叶可以当蔬菜吃,营养丰富,含有大量的蛋白质、矿物质、多种维生素等营养成分,可以素炒、做汤、炒蛋;常吃珍珠花菜,有利尿消肿、清热祛火、活血调经等功效;

  蒲公英有“尿床草”之称,其利尿作用强,适合有水肿毛病的人饮用。也有解除消化不良和便秘,清净血液之功效。治急性乳腺炎,淋巴腺炎,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染等病症。

  别名 荜拔、鼠尾、荜拨、荜拨梨。辛,热。归胃、大肠经。主治肠胃痼冷,脘腹冷痛,呕吐泄泻。此外,外敷也治牙痛。温中散寒、用于胃寒所致之脘腹痛、呕吐、腹泻,常配高良姜。

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