随着养生保健理念的不断深入，很多女性朋友非常喜欢喝花草茶。而所谓的花草茶就是含有茶叶成分的。茶叶的保健美容功效不同质疑，而且还能体现出一种自然的美。那么多人喜欢花草茶，最大的原因就是因为花草茶的功效有很多。

　　很多女性朋友都在为脸上的痘痘而烦恼，要么留下了很难看的痘疤，要么就不停地冒油长痘。玫瑰花茶加上玫瑰茄再配上桃花，具有祛斑、除痘、补水的作用。桃花茶加上柠檬片再配上百合花，也又祛痘清火之功效。玫瑰花加上苹果花具有调经补血祛除粉刺美白肌肤的作用。

　　除了痘斑之外能让美眉最在乎的不再是身材，怎么才能保持完美的身材来困住自己的爱人呢?玫瑰花加薄荷再搭配上西洋甘菊，不仅可以美白肌肤还可以瘦身哦。千日红加金盏菊配上腊梅花，具有滋养肌肤、减少面部多余肉肉。

　　有了脸蛋和身材，还有做个怎么吃也不会胖的吃货。只有吃饱了才能有力气“管理整顿”你的另一半!!!吃太多的话经常会遇到胃痛的问题，洋甘菊加薄荷叶再配上茉莉花可以减轻胃痛的烦恼。熏衣草加紫罗兰配上腊梅花酷优清肝保胃之功效。

　　心情烦躁等原因常常导致我们睡眠质量下降甚至失眠，睡眠不足就会有黑眼圈，那么如何去掉黑眼圈呢?

　　1)若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。

　　2)每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。

　　3)早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

　　4)多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

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