他叫Drew，是美国一名健身教练，有着一副极好的身材，他曾是从瘦子增肌变成强壮的肌肉男。但闲的蛋疼的他忽然尝试一个疯狂的计划：为了体验一下胖子的感觉，用6个月的时间刻意大吃大喝，把自己变成胖子，然后再减回去。

　　Drew这个计划的疯狂之处在于，在这6个月的时间里停止锻炼，不控制饮食，先用高热量把自己堆成胖子。然后再花6个月的时间从胖子变成肌肉男！

　　半年过去了，Drew成功从肌肉男转型胖子，身材和普通胖子无异，肌肉含量达到了一个最低值。

　　Drew说：在变成胖子期间里，我明显感觉到自己他变得懒惰，暴躁，易怒，严重影响朋友和家人之间的相处。

　　第一天踏进健身房的Drew由于耐力大量的下降，锻炼起来十分吃力。就连一个标准的引体向上都做不起来。

　　但Drew是高估了自己毅力，半年时间习惯了吃高热量甜食，汉堡薯条的生活，让他一下回到清淡是件非常痛苦的事情。

　　减肥计划过去一个月了，Drew的身体和体重并没有发生多少变化。这让他开始质疑自己的专业度了。

　　让他更头疼的是，由于习惯了半年的高热量食物，这让他的饮食比较难控制，偶尔会想念汉堡的味道。期间偷吃了几次。

　　于是Drew继续投身到减肥计划中，但由于身体耐力的下降，曾经简单的健身动作如今也会让他伤痕累累。终于，他体验到了胖子的感觉！

　　就这样，从小重量练起，从跑10分钟开始，慢慢的体能开始上升，Drew靠着意志力努力熬了过来。他用了半年的时间把身体恢复到了最初的样子。

　　这是Drew一年的身材变化，从肌肉男到胖子，再从胖子变回肌肉男。这对比看着很过瘾！

　　回到最初的身材，Drew的这一计划让他火了一把，各种节目各种健身学员让他来做讲解。

　　Drew说：通过这个试验，我想让大家知道，让身体崩坏是件很简单的事情。一个月暴饮暴食，足以把你几年的锻炼成功毁掉，可见控制饮食的重要性。

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