有一种美叫做王菊，虽然她最终没能入选火箭少女，却依旧成为了强势出道的奇女子。“菊姐”这个身材丰满甚至可以说是“胖”的霸气女孩，用自信征服了娱乐圈，并很自信地在变啦《明星健身房》第八期节目中说出“多肉”依然美!

　　当然，作为本期目标人群“多肉”女孩的代表，“菊姐”可不能再放肆的吃下去了，毕竟没有女孩不喜欢自己再瘦一些的吧?但“吃草吃成沙拉精”难以成为她们减脂的动力，对于在意食物口感的她们，减脂餐应该如何吃出瘦还兼顾美味呢?在本期变啦《明星健身房》第二季的晚餐环节，就请来了奥运冠军马琳来会为目标人群量身定制健康餐，为大家揭晓答案!

　　马琳作为“变啦”减脂总教头，在做菜和减脂上都很有心得。早在2012年伦敦奥运会期间，为国乒全队掌厨的马琳便以厨艺征服了大众。而且，人们都说国乒队是“国胖”队，因为不少乒乓球队友在退役后会发胖，而马琳就是其中之一，很大一部分原因就是因为他的厨艺输在是太好了!

　　退役后的他，也在这期变啦《明星健身房》第二季节目中自爆曾胖了30多斤，幸好遇见了变啦，在变啦APP一对一专业减脂教练的帮助下才减脂成功。看节目中马琳的身材，当年的风采丝毫不减，亮色的卫衣穿在身上显得活力十足。

　　一对一沟通指导的专业体脂管理师是“变啦金三角”中重要一环，“变啦金三角”还包括能提供智能减脂服务的“变啦”健康智能减脂技术，和“变啦”健康营养配餐，形成完整闭环，为用户的体重管理提供最专业的指导。今天琳酱为大家带来的，便是他精心为目标人群“多肉”女孩准备的“变啦”健康餐，分别是香烤混合香料腌鸡胸肉和番茄冷汤。

　　番茄冷汤这道菜只需要将准备好的蔬菜洗净，再将蔬菜切块后放搅拌机中打碎装入碗中，最后放上完整的“变啦”健康营养配餐饼干和罗勒叶装饰，大家在家里就能轻松做出这道菜哦!而我们的大厨琳酱选择的是以番茄为主要蔬菜食材，再配上节瓜以及少量甜椒，一道美味的番茄冷汤食材准备也很简单。

　　为什么说这“变啦”健康餐适合“多肉”女孩吃呢?首先饼干提供了复合碳水化合物以及优质蛋白质，让“多肉”女孩保证了饱腹感。其次，番茄富含番茄红素，番茄与红黄椒等食材也是丰富的类胡萝卜素的来源，这些重要的抗氧化物质能够帮助人体净化血液，清除自由基，减缓衰老。冷汤的蔬菜还选用了时令蔬菜节瓜，它含有大部分微量元素和活性成分，以及膳食纤维。

　　想要减脂不减健康，减肥者就应该选择热量低但营养丰富的餐饮，而不愿放弃食物美味口感的“多肉”女孩，大厨马琳所做的这道菜就可以学起来了。要知道在节目中，赵天宇和“多肉”女孩代表王菊可是对马琳的“变啦”健康餐赞不绝口哦!

　　2014年6月， 安徽省金寨县第一所希望小学 ，1990年2月时任团中央李克强在安徽省金寨县南溪镇视察， 同年5月， 中国第一所希望小学在此建立 ，现拥有学生1600余人。2014年10月， 四川省西昌市普格县特补乡， 高中毕业后的周锡和到螺髻山镇当小学老师 ，退休依然义务给孩子们补习功课。

　　美国新生代女演员凯瑟琳·纽顿（Kathryn Newton）在第43届多伦多国际电影节期间出席她参演的影片《本，回来了》的全球首映礼，并与影迷互动。

　　9月9日，悉尼Bondi海滩举行第四十届风筝节，来自世界各地的高手，放飞他们独一无二的风筝，吸引无数市民前往观赏。中新社记者 陶社兰 摄

　　2018年9月10日讯，美国纽约，美国纽约市地铁8日重新开放了2001年在“9·11”恐袭中遭到摧毁的科特兰街车站。该站位于纽约地铁一号线，在世界贸易中心大楼下方。报道称，出于纪念意义，重建后的车站定名为“世贸科特兰（WTC Cortlandt）”站。

　　2018年9月7日，长春。长春珲春街附近，一间老式职工宿舍楼内，充满了文化的味道，这里成了教师之家。岁数最大的老师102岁，剩下四位老师，最小的也已经43岁了。他们五人，是四对师徒关系，是“嫡系”的师脉相传！7日一大早，老人换上一身精神的衣服，这一天对于他来说有特殊的意义，因为四代传承他衣钵的人，会来看望他。8时30分，四位年龄各异的人进入屋子，最大的85岁，最小的43岁，他们关系，是三对师徒。 “老师好！”“这得叫祖师了吧！”“哈哈，祖师爷！”看见了102岁的赵君扬老人如此硬朗，几位老师也非常兴奋，家有一老如有一宝的喜悦，在房间中所有人的脸上都有体现。

　　地处宁夏中卫市腾格里沙漠边缘的中卫市沙漠光伏产业园，依托沙漠日照充足、地域广阔的优势，引进太阳能光伏组件制造、设备生产、光伏电站等企业，形成了“硅料+硅片+光伏组件+光伏发电”的全产业链发展规模，打造沙漠里的太阳能“硅谷”。

　　埃及文物部8日在首都开罗以南塞加拉地区为埃及古王国时期的一座古墓举行开放仪式。这是古墓自1939年被发现以来首次对公众开放。9月8日，在埃及吉萨省塞加拉地区，一名男子在古墓内拍摄。新华社发（艾哈迈德·戈马 摄）

　　当日，北京互联网法院正式挂牌收案。新华社记者 鞠焕宗 摄北京互联网法院电子诉讼平台（9月9日摄）。新华社记者 鞠焕宗 摄9月9日，北京互联网法院的一位法官在进行网络法庭模拟开庭演示。

　　当日，朝鲜举行大型团体操“辉煌的祖国”。新华社记者 邢广利 摄9月9日，演员在平壤绫罗岛五一体育场表演“辉煌的祖国”。新华社记者 邢广利 摄9月9日，演员在平壤绫罗岛五一体育场表演“辉煌的祖国”。

　　当日，在2018美国网球公开赛男子单打决赛中，塞尔维亚选手焦科维奇以3比0战胜阿根廷选手德尔波特罗，夺得冠军。新华社记者李木子摄9月9日，焦科维奇在颁奖仪式中举起奖杯。

　　9月8日，在朝鲜首都平壤，一名女子走过金日成广场。新华社记者江亚平摄9月8日，在朝鲜首都平壤，两名男子骑车路过庆祝国庆的标语牌。新华社记者江亚平摄9月8日，朝鲜首都平壤街头悬挂着国旗庆祝国庆。

　　记者从云南省墨江县抗震救灾指挥部了解到，截至8日15时，墨江5.9级地震受伤人数已增至14人，受伤人员均为轻伤。记者从云南省墨江县抗震救灾指挥部了解到，截至8日15时，墨江5.9级地震受伤人数已增至14人，受伤人员均为轻伤。

　　祁连山下的甘肃省张掖市高台县黑河湿地，总面积2.95万公顷，属西北荒漠地区典型的内陆湿地。新华社记者陶明摄9月7日，一群鸟儿在高台县黑河湿地飞翔（无人机拍摄）。

　　9月7日，在广西国际壮医医院，李凤珍医生在用壮医药物竹罐疗法为病人治病。新华社记者 陆波岸 摄9月7日，在广西国际壮医医院，宋宁医生用壮医脐环针疗法为病人治病。

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