DJ森美及阮小仪出席煮食活动，问到他们下厨厉不厉害？他们笑言吃东西就好厉害，阮小仪则表示平时都会煮下普通家常菜，而努力Keep Fit操肌的森美则表示现时吃减肥餐单，都是吃鸡肉、鸡蛋、番薯、西兰花，表示要想办法令这些食物变得好吃：“白烚是不好吃，蒸先好吃，蒸西兰花是最好吃，鸡肉就要慢煮或者干煎，再加些泰国这些甜酸酱就最好吃又最低卡路里。”问到阮小仪可用吃这些减肥餐单？她笑言：“我不用吃，同埋其实我没有恒心吃。”

　　讲到森美要保持住食减肥餐单，岂不是不能跟老婆及仔女出去大鱼大肉？他表示一星期内总有一两餐可以放肆一下，其他日子就要吃减肥餐，他也说要继续努力Keep Fit，因为稍后会到日本拍两星期旅游节目，笑言：“我同高海宁呀，有高海宁的旅游节目就一定有东西看啦。（一齐浸温泉？）可能来个首次雌雄同浸。（便宜了你？）便宜了vbn呀，我43吋胸，是大过她。”阮小仪也笑言可以做见证：“森美（个胸）大同挺，因为我拍剧近距离接触过高海宁，但柔软度高海宁赢。”抵死的森美更笑言：“还有黄心颖都会去，但她们两个加一起都不够我劲。”

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