56健康网脂肪肝越来越常见了，它可由多种病因和疾病引出，主要与肥胖、糖尿病、嗜酒等有关。其中单纯肥胖占30%-40%，脂肪肝患者中很多存在高脂、高胆固醇饮食。寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法，如调整饮食结构、减肥、戒酒、治疗原发病等。
合理的饮食对脂肪肝的防治有重要的意义。容易上火的脂肪肝患者可多吃青菜、茼蒿、番茄 、荠菜等。口臭便秘、过食油腻的患者可多吃萝卜、竹笋、冬瓜、丝瓜、芹菜、黄瓜、荸荠、山楂果等富含维生素、纤维素的蔬菜瓜果。体虚的脂肪肝患者可多吃瘦猪肉、鸽肉、兔肉、牛瘦肉、脱脂牛奶、豆浆等低脂类蛋白食物。
低血糖，对于已确诊为糖尿病的患者而言并不陌生，因为严重低血糖危害极大，患者会很重视。在糖尿病治疗期间，患者多半都出现过低血糖反应，往往是通过症状表现或者监测血糖发现并通过进食予以纠正。而这类低血糖多半是药物相对过量所致，通过医生的调整治疗及配合合理饮食就可以纠正。
人们常常忽略某些肥胖人群常出现的低血糖症状。该类人群未用降糖药物，但仍然发生低血糖反应。该种低血糖反应多半发生在进餐前，或者进餐3小时以后，常常被认为是单纯的饥饿而被忽视。其实，可能是患上了Ⅱ型糖尿病，需及时就医以明确诊断。
