红参的食用方法非常的多，其中最常见的做法是拿来泡茶泡水喝，不仅简单方便，而且其养生保健功效也丝毫不弱，是一种人们非常喜爱的茶饮。那么，红参茶有什么功效，什么时候喝好?

　　红参是比较珍贵的药材，久服可以提高人体免疫力，抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。红参适合于老人、孕妇、久病体虚者，红参具有火大、劲足、功效强之特点，是阴盛阳虚者的首选补品。

　　红参任何时候都可以吃，日常工作学习闲暇之余或者在食膳菜谱中加入红参都可以。红参一般的食用方法有炖服，泡水泡茶喝，煲粥煲汤喝等等。每一种食用方法都有其独特的作用功效，没有最好这一说，您可以根据自己的爱好选择。在这里给大家介绍一种比较常见的食用方法：

　　红参茶适合于怕冷，易感疲劳，血压正常，内火不旺的人服用，不适合的人群有，高血压患者，脾气暴躁，面色发红，发热者。红参茶性温，热性体质的人不适合喝，如果喝了，会出现亢奋，睡不好，易产生饱胀感。如果肠胃功能好，建设空腹，不建议用沸水泡，会破坏有效成分。最佳的方式就是隔水炖，这样可以确保成分不被破坏。冬季时饮用效果好。

　　通过上述简单介绍，相信您对红参有了一定的了解。红参不仅可以在市场上购买，在诸多网上药店中也是非常处于销售的一种产品。而且在网上药店您还可以享受更多的优惠。

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