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　　久坐的人最容易胖的地方就是腰腹部，容易产生赘肉。另外，人站着的时候消耗热量比坐着时更快。所以如果楼主很难坚持运动减肥的话，至少可以站立办公。但是也不要长时间站着，而是坐久了站一会。自己现在就习惯坐久了站一会，当然，这需要有站立办公产品来实现。像自己用的就是乐歌升降台，不需要重新买办公桌，买来直接摆在桌子上就可以了。

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