）为了更好地宣传普及保健知识，增强辖区居民对疾病的预防意识，帮助老年人有效的预防疾病、养成良好的生活习惯，度过一个美好、健康的冬季，近日，延安路街道计生协会在健康小屋举办了一场精彩的《冬季健康知识讲座》。辖区居民50余人聆听了此次讲座。

　　来自延安路社区医院的宋医师针对老年人冬季容易引发疾病、各种疾病症状和预防疾病等各个方面，讲解了老年人冬季保持身心健康等保健知识，叮嘱老年人要定期测量血压、限盐、戒烟、控制体重、还从冬季保健误区、冬季饮食原则、冬季如何进补、冬季如何防感冒、冬季健身等五大方面对冬季老年人如何养生保健进行科普，希望老年人能够积极参加体育锻炼、提高生活质量。

　　这次讲座，让老年居民朋友对冬季养生保健有了进一步的了解，倡导居民树立健康、文明的生活理念，提高辖区居民的健康水平，居民受益匪浅，大家纷纷感谢社区提供这么好的一个学习平台。

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