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　　由于腹部与胃部相互制约，相互牵连，所以只要保证腹部的保暖，就会促进人体的消化，增加肠胃的蠕动频率，改善人体大肠的排便功能，增加胃部对于食物的消化、分解、吸收作用。所以一定要保护好自己的腹部，这样就不怕便秘了。

　　有很多女性如果想要减肥，就要保证自己的腹部处于一个舒适的状态，尤其是对于腹部的保暖工作一定要到位。这样就可以帮助机体的新陈代谢，促进消化系统的运转，也就不会害怕食物的堆积，这样就可以快速消化食物，从而达到减肥的效果。

　　如果每天保暖自己的腹部，这样就会促进体内的血液流通，让人心平气和，尤其是治疗高血压、动脉硬化的患者，因为会促进毛细血管的畅通，这样人体内的肾、脾、肝等就会恢复正常。

　　有很多女性的疾病都是由于腹部被外界的寒气入侵，所以只要保证腹部的保暖工作到位，这样也就不会引起妇科疾病，就比如常见的子宫炎、阴道炎、宫寒等疾病，都是腹部没有很好的保暖而导致的。

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