《黄帝内经》提示我们行大道，遵循天地自然规律，真气从之。在第七届黄帝文化国际论坛上，中国中医科学院中医基础理论研究所研究员，中医学博士彭鑫精辟解读医学经典著作《黄帝内经》的精髓和中医调养身心之道。

　　“《黄帝内经》这部探讨天地、自然规律和宇宙人生真相的百科全书，解读了生命的密码。”彭鑫认为，《黄帝内经》不仅创建了中医学的理论体系，还阐释了人与自然如何和谐相处的道理。彭鑫从中医养生之道，谈到人的自身气血调理对身心健康的影响，深入浅出，富于哲理。

　　彭鑫侃侃而谈研究《黄帝内经》的体会。他认为，《黄帝内经》是中华传统文化的一部分，利他的基本思想，传递着正能量。彭鑫说，人体也有正能量，人体的正能量就是信心、爱心，是感恩，是仁义礼智信；人体负能量是怨恨恼怒烦，嫉妒、消极，如果我们把负能量消除，恢复到正能量，疾病就会痊愈，身体就会健康。

　　文化是民族的血脉，是人民的精神家园，要弘扬中华传统文化，对此，彭鑫深有感触：《黄帝内经》所阐述的不仅是养生的大道，也是人生的大道，修身齐家治国平天下，要从自身做起。

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