中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出：亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。

　　导致亚健康的主要原因有：饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大、长期不良情绪等。

　　主讲人：段艳蕊，硕士研究生，云南省中医医院老年病科主治医师，高级营养师。从事中医老年病临床工作10年，擅长于心血管、呼吸、内分泌、肾脏病的中医、中西医结合治疗。

　　内容：便秘这种疾病在临床上的发病率还是很高的，经常便秘不仅会让患者在排便过程中非常痛苦，时间长了也会引发其他疾病，对患者的危害性很大，很多经常便秘的患者都在寻求一种有效且无副作用的治疗方法，下面我来给大家介绍一下推拿治疗便秘的方法。

　　主讲人：彭强，副主任医师，副教授，男，52岁，1988年毕业于云南中医学院，从事中医推拿工作30余年，临床上强调发挥中医推拿特色，筋骨并治，尤重治筋。擅长治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、习惯性便秘、慢性结肠炎等疾病。

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