相信不少人在路上都碰到过拿着健身房宣传单的销售人员，热情的推销健身卡和私教课。人们对健身这件事也越来越关注，不少市民还会选择健身教练帮助自己健身。那大家对健身教练又有多少了解呢？

　　健身教练这个职业近几年变得火热。作为从事和健康相关工作的专业人士，健身教练是否需要持证上岗？又是否有统一的从业门槛我们则不得而知。对此，记者走访了几家进行了调查。

　　在湖滨西街的海格力健身俱乐部，醒目的位置没有悬挂健身教练资质介绍或证书，当记者询问健身教练是否持有相关证书时，前台工作人员则表示不太清楚，但让记者添加一位教练的微信号进行咨询，随后记者便添加了前台工作人员提供的微信号，这名教练在微信中给记者出示了自己的国家职业资格证书照片。

　　在新华东街千奕健身房，记者看到健身教练正在给学员进行指导，但也没看到醒目位置悬挂有教练资质介绍或证书。前台工作人员表示办卡后，可以让教练出示相关资质和证书，并声称自己虽不是健身教练但也可以先带着记者训练。

　　在瑞力派健身活动中心，记者同样没有看到醒目位置悬挂有健身教练的介绍或资质。在吉加健身房唐徕店，墙上贴有健身教练资质介绍，一名健身教练也给记者发送了自己的健身教练国职证书、运动康复认证课程和某健身学院的结业证书图片。

　　通过走访，记者发现五家健身场所的健身教练资质证书五花八门，没有统一的规范，例如国家运动营养师专业认证、高级私教认证等，出处主要涉及体育总局、协会或各种培训机构。

　　在调查过程中记者发现健身教练获得的证书各式各样，但大部分教练资质中都提到了健身教练国家职业资格证书，一些健身房也将该证书作为招聘教练最基本的要求。那么该证书能否作为健身教练的从业门槛呢？记者来到了宁夏亲水体育中心向相关部门进行了咨询。

　　据亲水体育中心宁夏体育职业技能鉴定站工作人员介绍，健身教练国家职业资格证书为水平评价类国家职业资格证书，分初、中、高三级。需经过严格考核，通过理论和实操考试后才可获得。

　　宁夏职业技能鉴定站的副站长张福军说，除了游泳、滑雪、潜水、攀岩四类高危项目从业人员强制要求持证上岗。健身教练国家职业资格证书不作为行业的准入门槛，但可在全国范围内通用。

　　健身事业的水涨船高，吸引不少人加入健身行业当中。面对健身教练复杂的从业环境，相信只有过硬的专业素养和能力才是一位教练真正的金字招牌。同时我们也在日常生活中经常会听到一些小伙伴在健身的时候，由于方式方法运用不当，造成了一些损伤，那么有没有预防的办法和注意的事项呢？

　　记者也来到了银川市第一人民医院，向骨科主任梁志军进行了咨询。梁志军告诉记者，临床中经常见到的因为健身导致受伤的部位包括肩袖关节、腕关节周围的肌腱韧带、膝关节内侧副韧带、踝关节，所以建议大家在健身前做好以下准备工作。

　　在此我们也提醒市民朋友，健身时注意动作规范，循序渐进，科学健身。在选择健身房或者健身教练时，多多留意资质证书是否齐全，选择专业负责的健身房或者健身教练，既健了身，也放了心。

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