“中医学认为,养生对应的是肺,要注意养肺。肺主气,司呼吸,是相傅之官,主宣发与肃降,喜润不喜燥……” 9月21日,夏集镇科协相关人员带领专家来到苏雅村为当地村民开展中医药养生保健知识讲座活动,进一步普及中医健康养生知识,提高百姓保健养生意识。活动中,夏集镇中心卫生院相关专家结合中老年人的特点,从劳逸结合、合理饮食、娱乐活动、谨慎用药等几个方面进行了生动形象的讲解。随后,从居民平时生活的饮食、作息等方面讲述了热性、中性和寒性食物等对人体健康的作用,同时为居民讲解了本地易采集的一些中草药以及如何将这些中草药运用于日常的养生保健之中,也对居民平时的一些错误习惯进行了提醒和纠正。活动还邀请了夏集镇中心卫生院部分医护人员为群众讲解公共卫生的服务项目相关知识。通俗易懂的语言、丰富实用的知识受到了居民一致欢迎。此次健康知识讲座不仅普及了中医药养生保健知识,还提高了居民自我保健意识,为提高居民健康知识的知晓率和形成率夯实了基础。活动现场还为群众发放年画和中医药保健知识宣传单等共160余份。
未经允许请勿转载:56健康网 » 宝应全国科普日系列活动---中心卫生院在苏雅村举办中医药养生保健知识讲座