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　　所谓健身宝典：就是自身想要身心健康开始，当你刚始意识到忽略健康就是对自身不负责任，同时，也要号召大家一起投入健身运动之中，只有大家、国家都意识到身体健康，才能国富民强，才能进入美好的康状太道！

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