陈一冰的办公室健身攻略:运动前这样热身

  网易财经联合奥运冠军陈一冰共同出品新国民办公室健康操,在办公室就能轻松练出好身材,助力职场人士的长远发展。本课程共有15期,奥运冠军陈一冰亲自上阵,从动作准备开始,肩颈、后背、腰腹、腿部等等,带领办公室的同事们告别肩颈不适、拜拜肉和小肚腩。

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