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保健养生

男人该如何正确养生？

管理员 发布于 5年前 (2020-03-22)

　　对于男性来说，如果想要长期拥有健康的体魄，那么就必须从年轻时就重视养生之道。不同的年龄段也有着不同的养生需求，今天跟着小怀一起了解一下男性在不同的年龄阶段该如何正确养生。　　很多人认为“养生”是中老年人的事，跟年轻人无关。其实不然，很多中老年疾患追根溯源，都跟年轻时的某些不良生活习惯有关。　　熬夜是“伤身”大忌。晚上十一点以后，阳气开始收藏，阴气慢慢长出，此时若...

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男人养生_养生百科

管理员 发布于 5年前 (2020-03-22)

　　人体随着年龄的增加会逐步衰老，这是众所周知的自然规律。那么男性衰老都会有哪些症状呢？男性应该如何延缓衰老呢？今天就带大家了解一下。...　　肾虚很多男人都讨厌。因为肾虚意味着男人的肾不好。那么，男人肾虚该如何调理呢？...　　对于男人来说，肾气不足是一个很可怕的事情，那么你知道男人出现肾气不足的时候有什么表现？要怎么补肾好？...　　说到男人最害怕出现的一个情况...

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保健养生

网友提问：60岁的男人买什么SUV合适？让我们感性一些 从心出发

管理员 发布于 5年前 (2020-03-22)

　　近日，我们在后台收到一个颇有意思的问题邀请：“60岁的男人适合买什么SUV车型？”为甚么说这是个有意思的问题呢，因为消费群体绝大部分年龄层次均不在60岁的年龄之内，而正是因为这样，这个年龄层次对于汽车的具体需求取向往往会被忽略掉，所以细想之下，这是个值得深究的问题。　　常言道，人到三十而立，四十不惑，五十知天命，而到了六十岁已是花甲之年。本应淡泊明志无欲无求了，但社会在这么多年的进...

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男人养生吃什么食物好

管理员 发布于 5年前 (2019-11-17)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。　　取新鲜葡萄，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。　　新鲜...

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男人养生应该多吃哪些食物

管理员 发布于 5年前 (2019-11-17)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　最近，美国某男性杂志日前刊登了一篇题为“男人每天必吃的食物”的文章。看后，觉得这几种食物在我们的生活中也是常见的，且比较便宜，值得推广。　　谈到菠菜，我们总觉得里面的叶酸比较多，吃容易产生结石。但有专家指出：叶酸对于男人来说是举足轻重的。叶酸不但可以帮助肱二头肌收缩有力，而且可与...

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都说“男人养生靠吃”所以男人养生食谱都有些什么？

管理员 发布于 5年前 (2019-11-16)

　　菜花含有的维生素C含量比大白菜、黄豆芽菜要高3～4倍，比柑橘中的含量也要高出2倍。中医素来有“白色入肺”之说，洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜，不但能预防感冒等呼吸道疾病，还是一种非常好的血管清理剂。　　苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素，它含有抗癌作用的活性蛋白质，不但能够增加免疫细胞的活性，还能清除体内毒素，帮助排毒，抽烟的男士记得要多吃苦瓜。　　生...

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37岁男人如何养生

管理员 发布于 5年前 (2019-11-16)

　　37岁男人如何养生，我在用梓芯养巢品，效果挺不错的，吃了后，月经调理好了，气色也越来越好！性价比很高的卵巢保养品，建议可以吃着试试看的！...　　37岁男人如何养生，我在用梓芯养巢品，效果挺不错的，吃了后，月经调理好了，气色也越来越好！性价比很高的卵巢保养品，建议可以吃着试试看的！　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。...

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男人养生与女人养生有哪些不同呢

管理员 发布于 5年前 (2019-11-16)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　孔令谦女性养生说到女性养生要杜绝八字:忧思忿怒，形寒饮冷。这篇孔令谦女性养生是整理版，平安健康网中医频道对于孔令谦说到女性养生的一些问题做了更深入的解读。在孔令谦《会吃才健康》中说:女性养生与男性的区别主要表现为四个字:经、带、胎、产。经，主要指的是月经;带，指的是女性的带下;胎和产顾名思义就是十月怀胎和生孩子。女性养...

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男人养生吃什么好 推荐十款养生食材

管理员 发布于 5年前 (2019-11-16)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　2017-05-16展开全部多吃韭菜，少吃芹菜,还有坚果类的东西,可以补锌,山药　　这种“爱的食物”的确有奇效。只要每天吃两个，就可以获得男性一天所需的抗氧化剂――锌，帮助保护前列腺和修复受损的细胞。除牡蛎外，其他贝壳类食物也是锌的好来源。　　含钾丰富的香蕉也被称为“能量之源”，...

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男人怎么养生可以身体保养得更好？

管理员 发布于 5年前 (2019-11-16)

　　一、早餐好，晚餐巧一日活动的能量，要*早餐提供。营养师建议早餐可以吃丰富的蛋白质，比如说水果、面包及牛奶等。早餐时只喝精力汤或是蔬果汁，可补充身体元气，却无法持久，身体能量很快就用尽。应该搭配补充蛋白质，像豆类或是全麦面包等主食，才可以提供身体足够能量。晚餐可以增加蔬菜水果的份量，烹调方式尽量不要油炸、油煎，改用包锡箔纸的烤类或蒸、卤、煮均可。白切肉、白斩鸡，沾酱是酱油加上天然甘味的切碎洋葱，滴点柠檬或香橙汁，...

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