Tag "饮食结构和脂肪肝" 相关文章
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-12)
脂肪肝听病名便明白是由是什么原因导致，这是吃出去的病症，在平常暴食暴饮下，酗酒饮食搭配不规律性的状况下，导致了脂肪肝的出现，因而，若要想让病况已不再次发展趋势，还要积极主动更改不良饮食习惯。 不然，任凭病况发展趋势，将会是从脂肪肝变为中、重度脂肪肝，就离肝硬化腹水，乃至肝癌很近了。 脂肪肝病人先要戒烟戒酒酒，防止提升肝部承担，在这个基础上，饮食搭配需注意4个标准：...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-13)
至今还没有任何一种药物能够专门把肝脏中的脂肪清理出来。改变饮食及生活方式，是对抗脂肪肝最有效的方法 很多人的体检报告上都提示有脂肪肝。通俗地说，脂肪肝就是肝脏内部脂肪太多了。引起脂肪肝的原因很多，但最主要的是两大类：一是大量饮酒导致的酒精性脂肪肝；二是肥胖、热量过剩导致的非酒精性脂肪肝。目前我国的脂肪肝患者中，肥胖所致的非酒精性脂肪肝占80%—90%。在发达国家，成人非酒精性脂肪肝的发病率为20%—40%。我国的北京、上海、广州等...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-13)
长江网11月20日讯（通讯员徐新燕）11月17日，武汉市第七医院主办《基层医师肝病进展培训班暨肝胆疾病学术研讨会》，促进基层医务人员医疗水平的提高，更多了解国内外肝病最新进展和肝胆疾病最新进展，使新知识、新指南在基层医疗层面实时更新和真正地落实，全省各相关专业人员尤其是社区卫生服务基层医师踊跃参加。会上，国内肝病领域的知名专家教授，围绕肝病最新发展、肝病基点、难点、防治工作，以及肝病发展的国内国际前沿动态等话题展开交流。 会上，...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-13)
脂肪肝越来越常见了，它可由多种病因和疾病引出，主要与肥胖、糖尿病、嗜酒等有关。其中单纯肥胖占30%-40%，脂肪肝患者中很多存在高脂、高胆固醇饮食。寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法，如调整饮食结构、减肥、戒酒、治疗原发病等。 合理的饮食对脂肪肝的防治有重要的意义。容易上火的脂肪肝患者可多吃青菜、茼蒿、番茄、荠菜等。口臭便秘、过食油腻的患者可多吃萝卜、竹笋、冬瓜、丝瓜、芹菜、黄瓜、荸荠、山楂果等富含维生素、纤维素的蔬菜瓜果。体...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-13)
随着人们饮食结构和生活习惯的改变，脂肪肝患病率近年来持续上升，大中城市的患病率高达10%，其中又以25岁~50岁的男性居多。脂肪肝已成为一种都市常见病。但对于大多数人来说，当体检时被检查出患脂肪肝时，往往是轻度的，人们都不太重视，简单地认为多运动，少吃肉就行了。其实，引起脂肪肝的病因有很多，一定要区别对待，然后根据病因去治疗。 脂肪肝不是一种独立的疾病，是肝损伤最早的临床表现，凡是能造成人体内脂肪代谢紊乱的因素，都可能导致脂肪肝的...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-13)
非酒精性脂肪肝常伴肥胖或有糖尿病，胰岛素抵抗是关键的致病原因。治疗上以基础治疗为主，饮食治疗是关键。 过多的能量摄入是导致肥胖和相关并发症的一个主要风险因素，体重增加，甚至只增加3-5公斤，也可发展成非酒精性脂肪肝，不考虑基线体重。有趣的是，不仅过量的能量摄入，食物消费的方式也影响肝脏脂肪积累。一个前瞻对照的研究证明，即使相同的热量摄入，但次数的增加也是增加非酒精性脂肪肝的风险因素，也就是说零食是脂肪肝的一个重要促进因素。 ω-...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-13)
新京报快讯(记者戴轩)3月18日是全国爱肝日。记者今日从北京市卫计委获悉，近年来，北京市居民脂肪肝检出率较高，2016年60至69岁年龄段脂肪肝检出率达32.8%。北京市卫计委呼吁市民，调节饮食结构、每周进行大于250分钟的适度运动，预防脂肪肝的发生。 脂肪肝是一种病变主体在肝小叶、以弥漫性肝细胞脂肪变性为主要特征的临床病理综合征，包括单纯性脂肪肝以及由其演变的脂肪肝炎和肝硬化等。大量数据证明该病与肥胖、代谢综合症、遗传以及环境因...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-13)
脂肪肝顾名思义，就是肝脏的表面裹了一层厚厚的脂肪，而健康的肝脏颜色为红褐色，质地柔软。 脂肪肝可以说是吃出来的“富贵病”，与不良饮食习惯与不合理的膳食结构有很大关系。 1）多摄入富含维生素B族的全谷类食物如糙米、燕麦、荞麦、豆类、玉米等，VB族可以很好的辅助燃烧脂肪并保护肝脏。 2）以富含大豆卵磷脂的豆类及制品来代替含饱和脂肪的动物性食物，大豆卵磷脂具有燃烧脂肪及清除血管垃圾的作用。 3）多喝芽菜或新鲜的蔬果汁，如：甜菜汁、...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-13)
脂肪肝是现代社会的“文明病”、“富贵病”，严重影响人类健康。对于脂肪肝的防治，没有灵丹妙药，关键是形成良好的生活方式和饮食习惯，而这些又都是我们日常生活中的常识，很多人却不知道、不注意。下面我们来看看脂肪肝患者在饮食起居上要注意什么。 现代社会物质极为丰富，生活水平大大提高。于是人们为了满足味觉需求，饮食摄入过量的脂肪和热量，就是缺少五谷杂粮和蔬菜等膳食纤维，再加之活动量越来越少，使机体代谢紊乱，脂肪堆积在肝脏、皮下，形成脂肪肝、...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-12)
发布时间:2012年05月05日15:04进入复兴论坛来源：人民网手机看视频 脂肪肝是胖子才会得的病——这是非常多市民对脂肪肝的解读。胖子似乎除了外观不美，在健康方面也处处“躺着中枪”：糖尿病、脂肪肝、高血压……一切跟代谢沾边的病，也基本都跟胖沾边，所以“千金难买身材瘦”。 但是身形标准或苗条的人们，并非真的拥有绝对的保护盾牌。抱歉地告诉你们，如果生活小节不注意，自身保养不得当，一样可能患上脂肪肝！皮下脂肪不多，不代表肝里面脂...
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