Tag "经络养生操" 相关文章
总计6页，当前第1页
管理员 发布于 3年前 (2021-11-19)
前两天，杭州西湖文化广场的通道里聚集了不少学习经络操的市民，下城区老年经络操培训班正在这里举行。上百号人排成方阵队伍，“一二三四，啪啪啪啪，五六七八，啪啪啪啪……”人群里传出阵阵有节奏感的拍打声。 场地上，只见一位教练头戴麦克风，喊着口号，身后的学员们学着教练的身法，挥动双手，拍打手臂各处，同时双腿也有节奏地抖动。“幅度再大点，不能轻轻甩，一定要用力……”，练了一套操下来，59岁的张桂琴出了一身汗，...
阅读(74)
管理员 发布于 3年前 (2021-11-19)
发布时间:2012年01月27日07:36进入复兴论坛来源：人民网手机看视频 “双手掌大鱼际对拍四个八拍、掌侧缘小鱼际对拍四个八拍……”昨天下午，阳光和煦，杨浦区延吉四村社区卫生服务站点里，十几位老人和着社区护士蒋石益口中的节拍，一起做起了“经络保健手操”。家庭医生包晓东则站在队列旁，耐心纠正老人动作。 延吉社区卫生服务中心党支部书记周寅介绍，两年前，杨浦各社区普及了传统功法...
阅读(70)
管理员 发布于 3年前 (2021-11-19)
您所在的位置：您当前的位置：龙湾新闻网-新闻中心-街道联播-瑶溪-正文 龙湾新闻网讯(通讯员林源源)日前，瑶溪街道滨江社区联合霞满天公益服务中心在底岭下老人公寓开展“法律和经络养生操讲堂”活动。 活动邀请来自光正大律师事务所的陈杰律师，向大家深入浅出地阐述各类与生活息息相关的法律实践，并分析法律思维如何在日常生活中运用。主讲人通过生动鲜活的案例和幽默风趣的言语为老人们讲解《...
阅读(79)
管理员 发布于 4年前 (2020-11-16)
酷暑炎炎，老年人如何健康度夏？近日，大亚湾区一些社区举办了健康义诊和长者经络操学习活动，助社区长者平安度夏，健康晚年乐融融。 7月16日下午，大亚湾霞涌居家养老服务中心内，10名长者跟着社工的节奏学习长者经络操。 今年受疫情影响，很多长者减少了社交活动。今天一过来，长者们都非常兴奋，互相问候大家的近况。在社工的带领下，组员之间重新认识了一遍，并讨论形成小组约...
阅读(137)
管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
10月11日下午，在市中医院的内科大楼一楼大厅，三三两两站满了来自医院各个病区的患者及家属，他们在工作人员的耐心指引下，井然有序地排列成队，随着活泼轻快的音乐声响起，在几名护士的引领下学起了中医经络养生操。这套经络养生操有简单易学、方便实用的特点，曾在2016年绍兴市中医养生操比赛中荣获过三等奖，在领操员的演示后，大家基本能掌握要领，一招一式学得像模像样。活动结束后，大家兴奋地交流着经验心得：经络拍打后人也轻松了；经络养...
阅读(105)
管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
台海网(微博)7月23日讯（海峡导报记者崔晓旭詹文）近日，厦航在航班上推出一套独创的“机上经络养生操”，以后乘坐厦航飞机的旅客不仅可在万米高空吃养生餐、品养生茶，还可在空乘的示范引领下做养生操。 厦航机上经络养生操共有九个环节，旅客按压其中涉及的合谷穴、内关穴、风池穴等任何一个穴位，都能快速有效地缓解晕机、耳鸣、呕吐、疲劳等不适症状。 此次推出的“经络养生操”是厦航机上“养生客...
阅读(96)
管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
华声在线日讯(黄亚辉通讯员徐甜丽肖伟)为关爱社区中老年人，多形式开展社区群众活动，提升居民健康指数，构建和谐幸福社区，潇湘街道长青社区携手衡阳仟诚福立康健康管理机构在街心花园开展“普及中国式健康管理，共创和谐幸福社区——十二经络养生操”公益运动养生活动。 近期，每天早上八点音乐准时响起，养生操老师边教边做示范动作，向居民讲解十二经络操的要点和功效，活动现场有50余名中老年居民参与，自发的进行学...
阅读(113)
管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
中医经络养生操，是根据传统中医学经络理论编创的养生体操，讲究宁神调息，气沉丹田，长期坚持锻炼，能达到强身健体、疏通筋络而延年益寿的功效。由于经络操活动舒缓，比较适合老年人。杨家门社区居家养老照料中心应广大老年人要求，特邀请市老年大学经络操老师何梓英为社区中老年人开办培训班。 经过宣传发动，经络操培训班吸引了60多名学员报名参加。11月11日，首批20多名学员一起聚集在杨家门社区居家养老照料中心开始学...
阅读(124)
管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
厦门网讯（记者罗维维通讯员邱大朋）长时间坐着无法移动常常会让骨骼经络感到酸疼不适，为了让旅客在飞机上能够更轻松、缓解飞行的疲劳，厦航推出独创的“机上经络养生操”。 据了解，这套“机上经络养生操”将于端午节当天推出，是厦航机上“养生客舱”的重要组成部分。厦航将在92架飞机上同步推出“机上经络养生操”，以后乘坐厦航飞机的旅客朋友不仅可在万米高空吃养生餐、品养生茶，还可在空乘示范引领下做养生操。...
阅读(121)
管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
荆楚网客户端—荆楚网消息（通讯员魏晓燕、李瑶）11月12日，在襄阳市中医医院肿瘤血液病科，医患共做“开心八式”中医养生操成为病区传播健康正能量和具有健康仪式感的一景。 “开心八式”中医养生操根据传统中医学经络理论编创，通过拍打人体八虚之处，即双腋、双肘、双胯和双腘，补虚养生。中医认为，五脏之邪多藏匿于人体八虚，而肿瘤血液病患者一般多为体虚，经常拍打八虚，可以使身体内的邪气有出处，...
阅读(111)
56健康网
