Tag "夏季时令菜谱" 相关文章
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-14)
生长在大连，对东北菜系的“乱炖”情有独钟。所谓“乱炖”，就是将豆角茄子尖椒以及粉条粉皮等普通食材混在一起炖得烂熟，汤水融化，半菜半羹，混搭互补出色香味的俱全，满足咱劳动人民健壮体魄的营养需要。 说咱东北人是粗线条的膀阔腰圆，此活不谬。特别是那个靠体力农耕的年代，我爷爷是哈腰挺举200斤石滚子的彪形大汉，一顿饭两个八两重的大饼子外加一钵子乱炖家常菜。能吃也遗传，我父亲绰号“膀孩”，一炖三碗高粱米干饭还...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-14)
楚天都市报讯（记者曹磊实习生钟梅）江城天气越来越热，菜市场中，一些本地特色夏令蔬菜开始集中上市，受市民热捧。 在汉口解放南路菜市场里，市民吴先生挑了一大把泛白色的豆角，看上去又白又长又粗。“这种肥豆角既可以清炒，又可以拿来烧五花肉吃，清爽又有嚼劲。”吴先生说，家里人夏天最喜欢吃的蔬菜就是苋菜和豆角。正好苋菜吃了很长时间，现在可以换肥豆角吃。 一位菜贩告诉记者，本地肥豆角在端...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-13)
本报讯（记者郑玮）昨日，武汉市最高温达到34℃，高温推动夏季时令蔬菜大量上市，茄瓜类夏季时令菜量价齐跌。 茄瓜类等夏季蔬菜近期上市量明显增加。在武昌东亭菜场，黄瓜销售的摊位比之前多了3个，价格也从刚上市的2.3元/公斤降到2.1元/公斤。武汉市物价局价格信息显示，近期茄子降到3.29/斤，环比降幅达18.6%，同样番茄卖价2.6/斤，环比降幅达16.6%。丝瓜作为传统的消暑蔬菜，目前售价多在4.3...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-13)
据兰州日报报道夏季气温升高，是食物中毒、食源性疾病的高发期。7月11日，记者从七里河区食药监局了解到，该局加大对夏季时令食品的监管力度，力争消除各类食品安全隐患。 结合夏季食品的季节性特点，该局要求辖区内食药监管所，以学校食堂、小型食品经营加工摊点(小作坊、小商店)为重点整治对象，以学校周边地段、车站及周边为重点区域，以易引起食物中毒的熟食制品、冷饮食品等为整治重点，加大监督检查力度，着力强化对重点...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
夏季是秀身材的最好季节，所以容不得一点赘肉，不管是手臂粗还是大腿壮都会让大家的美丽大打折扣。但是，在这个如此炎热的天气里如何减肥才能既轻松又有效呢？毫无疑问，清凉又爽口的夏季减肥食谱是最好的选择。下文中小编为大家介绍了五款吃货最爱的夏季减肥食谱，想要尽快瘦出完美身材，就赶紧跟随小编一起来看看这五款夏季减肥食谱的制作方法吧！ 夏季减肥，宜采用“清淡饮食为主、适量运动为辅”的减脂瘦身方式，因为夏季气温高，人体消耗大，过量运动会致使血糖...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
夏季养生食谱有哪些？进入夏季，天气炎热，人容易心浮气躁，很多人的胃口就会不好，消化功能降低，很多人感觉疲倦乏力，甚至生病。因此，在夏季我们可以利用饮食方法进行养生，从而健康。那么夏季吃什么养生呢？接下来就看看小编为大家推荐的夏季养生食谱。 民谚：夏喝绿豆汤，冬煮银耳汤。绿豆糖水是夏天最经典的消暑饮料，绿豆具有很高的药用价值，所含的蛋白质几乎是粳米的3倍，李时珍称之“济世之食谷，菜中佳品”。夏天喝绿豆汤可防治中暑、目赤、喉痛、痱子、...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
可用于退烧、镇咳，冶疗气喘、流涕、肠胃不适等由于湿热气候带来的病症。据说，还有助于舒解精神压力。 取干海藻，放温水里泡软，洗净，再放入开水锅中煮20分钟左右，取出晾凉，切段;五香干切丝，将两者拌在一起，不需要放盐，取两大勺泡辣椒略拌，再淋一点麻油即可。 豆腐为四季皆宜的养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，更适于热性体质、肠胃不清、热病后调养者食用。 小黄豆用清水泡三小时蒸熟待用，老豆腐切片煎黄，锅下油放...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
点开【美食食谱】，每天都有新菜谱：早上吃啥，中午吃啥，晚上吃啥——都不用愁啦！！回复关键词还能免费获取想学的菜谱哟~~ 点开【美食食谱】，每天都有新菜谱：早上吃啥，中午吃啥，晚上吃啥——都不用愁啦！！回复关键词还能免费获取想学的菜谱哟~~ 夏季正是瓜类蔬菜疯长的季节，瓜类蔬菜最大的共同特点是富含水量，高钾低钠。既能补充水分又有降低血压、保护血管的作用。其中冬瓜含水量居众菜之冠，高达96%，其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
】夏天来了，户外游玩免不了增加了。对很多人来说，夏天意味着海滩，游泳池，新鲜空气，当然，还有源源不断的热气，这种热量会导致脱水，对糖尿病患者来说尤其危险。 来自哥伦布市俄亥俄州立大学Wexner医学中心的研究人员米切尔博士指出：“脱水会导致血液中糖的含量增加，如果脱水变得足够严重，可能导致糖尿病酮症(DKA)，这种糖尿病并发症非常危险，需要紧急医学治疗。” 显然,夏季补水很重要。研究人员表示：“通过喝水，血液中吸收的糖分就会减少...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
天气一热，很多朋友都没有食欲吃饭，爱吃零食，一不小心就吃胖了，想要快速减肥?不想做运动?不想节食减肥?还有什么方法能瘦下去呢?小编介绍到，减肥最好要控制好饮食，那么，夏季养生减肥食谱?下面就让我们一起看看即养生又有助于减肥的七个食谱吧。 [配料]兔肉200克，淮山30克，枸杞子15克，党参15克，黄芪15克，大枣30克。 [做法]兔肉洗净与其它配料武火同煮，煮沸后改文火继续煎煮2小时，汤、肉同食。 [做法]1、菠菜去掉老叶，洗...
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