Tag "心理亚健康表现" 相关文章

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亚健康

阻击心理亚健康:职场白领学生应高度警惕

管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)
  据世界卫生组织的资料显示,心理疾病的风险正在世界各地上升,其中,最常见的焦虑、抑郁正困扰着全球约一亿二千万人。在我国,公众的心理健康问题不容乐观,超过2600万人患有不同程度的抑郁症。2009年的一项调查显示,我国职业人群中,超过50%人群有不同程度的抑郁、焦虑症状。  简单说来,抑郁是心境的短暂或长期改变,它可以作为一类无特异性的症状出现在多种疾病里,也可以作为一种障碍独立存在,我们称之为抑郁发作,...
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亚健康

心理亚健康状态的表现

管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)
  心理状态正常并不意味着没有一点问题,正常人也可能出现短暂的异常心理现象,称为正常的异常心理,由于持续的时间短,程度轻,所以还不能称为心理疾病,而称为心理亚健康状...  你可以通过身份认证进行实名认证,认证成功后本次下载的费用将由您所在的图书馆支付  百度学术集成海量学术资源,融合人工智能、深度学习、大数据分析等技术,为科研工作者提供全面快捷的学术服务。在这里我们保持学习的态度,...
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亚健康

健康关乎身也关乎心

管理员 发布于 4年前 (2020-11-29)
  拿到体检报告,各项指标正常,悬着的心终于落了下来,但这就代表健康吗?真正的健康,并不是一张体检合格单,也不单纯是器官健全和体格强壮,而是身体、心理都健康。我们常常只重视身体健康而忽视了心理健康,导致越来越多心理不健康情况的出现。世界卫生组织发布的《2014年精神卫生地图集》显示,全世界每10人中有1人存在精神卫生障碍,每4人中有1人可能面临心理问题的困扰。各类精神不健康导致的疾病在我国已居首位,超过了心脑血管、呼吸系统及...
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亚健康

世界卫生日:心理亚健康的9大表现你有几个?

管理员 发布于 4年前 (2020-11-29)
  2019年4月7日是世界卫生日,世界卫生组织将今年世界卫生日主题确定为“全民健康覆盖”,国家卫健委将我国今年世界卫生日主题确定为——“维护人人健康,迈向全面小康”,而心理健康是全面健康的重要组成部分,全民健康覆盖离不开个人心理健康的维护。  据2018年《中国城镇居民心理健康白皮书》当前中国城镇居民心理健康状况调查结果显示,我国73.6%的人处于心理亚健康状态,存在不同程度心理问题的人有16.1%,而...
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亚健康

8征兆暗示心理亚健康

管理员 发布于 4年前 (2020-11-29)
  记忆力明显下降在关键场合脑子会一瞬间空白,词不达意还抱怨别人不理解,忘记自己曾经非常熟悉的朋友的名字,经常下达前后矛盾的指示。  反应迟钝被动接受或拒绝接受新鲜的事物,身体的灵活性下降,判断能力受到影响,做任何事情会比以前慢一拍。  抑郁这是比较常见心理亚健康症状,若不加以重视进行调节或治疗,会对自己的存在价值产生怀疑,甚至最终把选择自杀作为摆脱困境的唯一办法。...
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亚健康

心理亚健康的15种表现

管理员 发布于 4年前 (2020-11-29)
  心理亚健康的15种表现亚健康是一个耳熟能详的词汇,临床上的定义是:机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为第三状态,即亚健康状态。而心理亚健康是指介于心理健康和心理疾病之间的中间状态。诸如人们承受一定刺激或压力时,使人的心理和行为产生稍微的偏离常轨,但又未达到心理疾病的程度。由于刺激大小或压力强弱不同、个人心理素质或个性差异以及对所遇生活事件(刺激或压力)的主观评价的区别,其心理亚健康的轻重...
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躯体亚健康 VS 心理亚健康 VS 社会交往亚健康

管理员 发布于 4年前 (2020-11-29)
  躯体方面可表现有疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头痛、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏便秘、性功能减退、怕冷怕热、易于感冒、眼部干涩等;  心理方面可表现有情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不集中、精力不足、反应迟钝等;  社会交往方面可表现有不能较好地承担相应的社会角色,工作、学习困难,不能正常地处理好人际关系、家庭关系,难以进行正常的...
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(8636ea5e5f7dafa5) 《解放军

管理员 发布于 4年前 (2020-11-29)
  解放军健康王育学.亚健康问题纵横谈[J].解放军健康,2005,(01):6-9.王育学.亚健康问题纵横谈[J].解放军健康.2005(01)亚健康问题纵横谈[J].王育学...  解放军健康韦兴昌,刘开祥,俸军林,等.低能量氦氖激光血管内照射疗法\[J\].中华理疗杂志,1995,18(1):45-48.韦兴昌,刘开祥,俸军林.低能量氦氖激光血管内照射...  气候人类身...
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判断一下这里的情况您有吗?小心心理“亚健康”偷走快乐!

管理员 发布于 6年前 (2019-05-21)
  最新发布的《中国城镇居民心理健康白皮书》显示,目前中国多达73.6%的城镇居民处于亚健康状态。《白皮书》称,心理完全健康的城镇居民仅10.3%,同时,城镇慢病人群心理问题伴发率极高,心理健康的仅5.1%。  2.做事拖拉、效率低下。不能按时完成工作,约会经常迟到,做一件事总要磨磨蹭蹭,一拖再拖。  3.人际交往频率减低,喜欢独处,回避现实。与朋友交往减少,性格越来越孤僻;虽然感到自己很孤独,但还是回避社会和社交场所。  5.郁闷不开...
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关注职场男人心理亚健康

管理员 发布于 6年前 (2019-05-21)
  职场男人向来都是提起就有很多话题的对象。他们有着忙碌的工作、复杂的关系网、多变的职业人生,在多重的生活压力下很多职场男性开始有了心理亚健康,如何破解这一难题呢?  专家提示,心理亚健康是指人们在日常生活中频繁出现以情绪躁动或兴致低落、注意力不集中、行为能力下降、过分敏感等为主要表现的一种存在状态。心理亚健康的人难以保证良好的生活质量和工作状态,在生活、情感、人际交往、工作、学习等各个方面,均表现出一种困惑、压抑、忧郁等不健康的心理状...
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