Tag "中老年养生保健知识" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-27)
红网岳麓站7月23日讯（通讯员余芳）“紫茄子、洋葱和黑木耳具有软化血管的功效，大家应经常食用，特别是黑木耳素有血管清道夫的称号，含有维生素K和丰富的钙、镁等矿物质，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。”7月18日，在炎夏“头伏”的第一天，天顶街道老年学校邀请了湖南师大老年大学刘淑坤老师为辖区中老年朋友上了一堂精彩的夏季养生保健课。 红网岳麓站7月23日讯（通讯员余芳）“紫茄子、洋葱和黑木耳具有...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-27)
为帮助商河县广大离退休老干部预防疾病，强健身体，保持健康的生理心理状态以及良好的社会适应状态，2016年老5月17日，商河县科协与商河县老干部局邀请山东中医药大学大学附属医院李晓教授，作心脑血管病的预防与中医四季养生保健知识讲座。共组织离退休老干部200多人参加了活动。 李晓教授的讲座深入浅出共有以下内容:一是养生保健的重要性;二是心脑血管病的危险因素;三是中医养生与保健。影响人类健康有5大因素：遗传因素、气候因素、环境因素、卫生...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-08)
(通讯员杨俊杰杨星华)11月29日，烟台农商银行银行观海路支行举办了一场冬季养生健康知识讲座，邀请了50余名老年客户参加，一起聆听来自爱康国宾于主任分享的冬季健康养生之道。 冬季是疾病高发的季节，烟台农商银行银行观海路支行为关爱老年人身体健康，提高老年人的健康意识和自我保健的能力，特意邀请了爱康国宾于主任针对冬季心脑血管疾病如何防治问题进行一场养生知识讲座。讲座中，于主任首先从冬季气候特点出发，用通俗易懂的语言，针对老年客群冬...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-08)
华龙网10月22日16时25分讯（通讯员黄常燕张凯）为了更好地为社区居民服务、普及中老年健康养生知识，近日，重庆市渝北区龙塔街道鲁能东路社区科普大学邀请康心医院李主任来到社区科普大学教室，为社区中老年居民开展了一次秋冬养生知识讲座。 讲座中，李主任为居民们讲解了健康的生活方式。从“合理饮食、适量运动、戒烟戒酒、身体保健”等几方面展开，介绍了科学养生“三忌十条”着重强调健康重在预防，要靠自己平时去关注，平时去投入才能获得健康，才...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-07)
首页政务公开政府信息公开目录街道信息公开目录赤岭路街道工作动态 353598工作动态首页政务公开政府信息公开目录街道信息公开目录赤岭路街道工作动态 为提高老年人健康保健意识，增强老年人预防疾病的能力，2018年11月15日上午，天心区赤岭路街道新丰社区邀请了长沙三真康复医院的胡兴医生为辖区居民群众开展预防中风的中老年健康知识讲座。 胡兴医生从身边的例子入手结合医学知识，向辖区居民群众讲述产生中风的原因是高血压血压不稳定、情绪不...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-07)
冬季是疾病高发的季节，为关爱老年人身体健康，提高老年人的健康意识和自我保健的能力，12月5日上午，明天花园社区举办老年人“健康社区冬季养生”知识讲座，辖区内近40名中老年朋友参加。 李医生首先就冬季保健误区、冬季饮食原则、冬季如何进补、冬季如何防感冒、冬季健身等五大方面对中老年人冬季如何进行养生保健做了详细讲解，同时对中老年人饮食应注意的问题，如何保持良好的心态、衣食住行、经络保健等健康保健知识。最后倡导老人们积极参加体育锻炼，...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-07)
阳光网-阳光报（记者韩永国通讯员闫秦斌）10月24日下午，渭阳街道文苑社区联合市老年大学文苑分校举办中老年慢性病健康知识讲座，本次讲座邀请了北京中医药大学东直门医院的主治医师李巍为辖区的中老年朋友授课，共有40余人参加此次讲座。 本次讲座的主要内容包括三部分，分别是颈椎病的由来、治疗及预防、腰椎病的由来、治疗及预防和膝关节疾病的由来、治疗及预防，李医生通过医学理论和实际操作相互交叉的讲课模式，运用通俗易懂和幽默的语言让中老...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-07)
为指导老年人的饮食营养保健，通过健康饮食大课堂实现老人对营养需求的了解，11月22日下午，双塔街道百步街社区联合守护天使公益社会组织特邀请来专业营养师进社区，为老年人带了一堂饮食营养保健课。吸引了30余位中老年人参加。 “进入冬季了，冬季养生很重要，冬季气候严寒，阴盛阳衰。人体受严寒气温的影响，机体的生理功效及其食欲等均会发生变化。所以，合理的调整饮食，保阴潜阳，多吃热食，保证人体必需营养素的充足，以提高人的耐寒能力及其免疫功效，...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-07)
10月9日上午，竹管垅举办了“谈谈中老年养生”健康知识讲座及咨询活动。 本次讲座邀请寿宁县老年大学养生学会的老师来授课，授课老师以通俗易懂的本地方言，主要针对如何预防中老年人群中常见的脑梗、心梗、肺栓塞等凶险疾病的共同致病源头——血栓，进行了深入浅出的讲解。引导群众在日常生活中要注意健康饮食，养成自主自律的健康生活方式。 讲座结束后，授课老师现场为群众提出的健康问题答疑解惑。此次讲座吸引群众100余人，大家纷纷表示，授课老师用...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-07)
“随着天气渐凉，气候干燥，老年人易患感冒、哮喘、心血管等常见疾病，按照这书上介绍的方法能预防吧？”近日，为提高老年人的防病意识和防范能力，梅李镇梅李社区邀请国医养生专家为老年人送上一堂秋季养生健康知识讲座，不仅大受应邀而来的70多位老人的欢迎，还吸引了辖区一些年轻居民，会场爆满。 讲座现场，中医吴福顺教授运用多媒体方式，深入浅出地为居民们讲解秋季如何预防慢性疾病和秋季饮食原则，详细解说了老年人饮食应注意哪些问题。并结合老年人生理特...
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