Tag "跟着俗语来养生" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-26)
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端 请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端 节目简介：《经视养生会》是浙江经视重点推出的一档专业健康养生类的大型演播室节目。 您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制 您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-26)
池晓玲说，冬季是万物闭藏的季节，养生要以“敛阴护阳”为根本进行调整。中医关于冬季养生的著述有很多，但在池晓玲看来，养生不该成为一种负担，而应该跟吃饭睡觉一样是一个自然而然的过程，她用了四个民间俗语来概括自己的冬季养生心得。 冬季昼短夜长，池晓玲会顺应民间俗语所言“早卧晚起，必待日光”，保证晚上十点前上床睡觉，保证充足的睡眠，以促进阳气的潜藏。 冬季运动，池晓玲的原则是坚持运动，但不做剧烈运动，主要以传统的八段锦、太极拳、散步、慢...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-26)
流传民间的俗语都是古人生产生活积累的经验总结，其中蕴含着深刻的道理。菊花有疏散风热、清肝明目的功效；枣能补血，对脾胃、心肺有很好的补益；核桃既能补肾又能健脑；莲子能够缓解失眠。本期节目北京中医药大学主任医师陶晓华继续教你跟着俗语来养生。（《健康之路》20170126跟着俗语来养生（下）） 老一辈经常会流传着一些跟吃有关的俗语，念起来朗朗上口，但是效果是不是真的像说的那样呢？今天我们就请到了北京中医药大学的陶晓华老师，跟我们一起...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-26)
本期节目主要内容：流传民间的俗语都是古人生产生活积累的经验总结，其中蕴含着深刻的道理。菊花有疏散风热、清肝明目的功效；枣能补血，对脾胃、心肺有很好的补益；核桃既能补肾又能健脑；莲子能够缓解失眠。本期节目北京中医药大学主任医师陶晓华继续教你跟着俗语来养生。（《健康之路》20170126跟着俗语来养生（下）） channelId11206c515ac5c8d4f73bbecdec281f670b48600本期节目主要内容：流传...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-26)
过年回家，科教授家里做了一桌子的菜，虽然都是家常菜，但是吃起来还是很窝心。不过科教授发现一个非常有意思的事，几乎每道菜里都放了一些萝卜，美名其曰：“冬吃萝卜夏吃姜，不用大夫开药方。”那么这些老一辈常常挂在嘴边的俗语到底是不是真的有根据呢？今天咱们就来看一看。 没错，冬天吃萝卜的确是非常好的一件事儿，甚至还有一句“十月的萝卜赛人参。”这么一说。这里的十月是指农历的十月，也就是秋到初冬这样一个时期。因为这个时候的气候天干物燥，我们人体...
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