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保健养生

大暑南方人如何养生好

管理员 发布于 6年前 (2019-06-22)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　在大暑节气，易出现脾胃湿热食欲不振胃肠功能紊乱等症状，典型的“度暑粥”可以选择绿豆百合粥、西瓜翠衣粥、薏米小豆粥，这些食材都具有补气清暑、健脾养胃的功效，炎炎夏季尤其是最热的大暑，清爽度夏还是可以的!除了这些养生粥之外，还可以选择服用水苏糖调理肠胃，奘灵水苏糖胃肠同调，增殖有益菌群的数量来增加胃肠蠕...

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忙着避暑也不要忘了养生大暑吃什么最好 你知道

管理员 发布于 6年前 (2019-06-22)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　稀健网（稀健生物公司）成立于2013年，主要生物科技研发、健康信息咨询等服务。　　三伏养冬病夏治由于三伏全气热气温高阳气盛阶段阶段肌肤腠理泄选取穴位敷贴药物容易由皮肤渗入穴位经络能通经络气血直达病处所夏季治疗冬病往往达效且庚与肺金关(庚金属肠肠与肺相表),温煦肺经阳气,驱散内伏寒邪佳机三伏养三伏...

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大暑是什么意思？由来习俗及养生(图)

管理员 发布于 6年前 (2019-06-22)

　　大暑时节，梅雨刚过，人体容易为暑、湿、邪所侵，故而需吃热性食物以驱除暑湿，恰合“冬病夏治”、“寒病夏治”之医理。例如三伏天去拔火罐、贴“伏帖”最容易去除体内的寒，说的就是这个道理。　　大暑，二十四节气之一。在每年的7月23日或24日，太阳到达黄经120°。《月令七十二候集解》：“六月中，……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”　　这时正值“中伏”前后，...

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小暑大暑适合吃什么食物养生

管理员 发布于 6年前 (2019-06-22)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　知道合伙人时尚行家采纳数：2049获赞数：100928毕业于山东师范大学，服装行业两年从业经验，对服装很有兴趣相关的书籍读过很多，现在在森马服装店店长一职向TA提问展开全部中医历来有“冬病夏治”的说法，大暑是全年温度最高、阳气最盛的时期，一些冬季发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、反...

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大暑节气是什么时候大暑吃什么养生大暑养生食谱

管理员 发布于 6年前 (2019-06-22)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部大暑，二十四节气之一。在每年的7月23日或24日，太阳到达黄经120°。大暑是一年之中最热的节气。在大暑节气里，需要进补也需要防暑。　　民间有一传统的进补方法，就是大暑吃童子鸡。童子鸡，是指饲育期在三个月内体重达一斤至一斤半、未曾配育过的小公鸡。童子鸡体内含有一定的生长激...

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大暑进行运动时需要注意哪些

管理员 发布于 6年前 (2019-04-05)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　公司围绕消费者的健康大数据、互联网和人工智能创建信息健康的生态系统，去分析、研究、引导和管理生命科学，以慢病管理作为切入点，提供个性化管理健康的产品和智能服务，创建数字健康新生活。了解中国24节气是一种很实用的生活技能，进入夏季以来，人们饱受高温的摧残，马上就要到大暑节气了，那么你知道大暑要注意什么吗?大暑养生的方法有哪些呢?今天就为大家介绍大暑前你...

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【现场】大暑节气送“清凉”养生知识进社区

管理员 发布于 6年前 (2019-04-04)

　　7月23日，社区卫生服务站的医护人员为居民讲解伏天中医养生保健知识。当日是二十四节气中的大暑，呼和浩特市玉泉区清泉街开展“伏天时节话养生聊健康”主题活动，来自社区卫生服务站的医护人员为中老年居民讲解伏天中医养生保健知识，增强居民的科学保健意识。　　，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：　　）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞...

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2018三伏天养生小知识有哪些

管理员 发布于 6年前 (2019-04-04)

　　导读：三伏天是一年中最热的时候，也是多种疾病的高发期。三伏天最重要的祛湿，利用三伏天的气温。排掉体内的湿气。这对于湿热体质的人来说，是最好的养生时节。以下是小编为你整..　　三伏天是一年中最热的时候，也是多种疾病的高发期。三伏天最重要的祛湿，利用三伏天的气温。排掉体内的湿气。这对于湿热体质的人来说，是最好的养生时节。以下是小编为你整理的三伏天养生小常识，希望能帮到你。　　一进三伏天，很多人就会受到“苦夏”的困扰，口淡乏味，食欲不振。...

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春季保健小常识有哪些

管理员 发布于 6年前 (2019-04-04)

　　春季是个忽热忽冷的季节，不注意穿衣带帽，很容易感染风寒，春季保健小常识一定要知道这些小常识哦。　　在气温较低的情况下，一出汗衣服会马上变得湿冷，此时皮肤的毛孔是张开的，对外邪的抵抗能力下降，寒湿很有可能乘虚而入。因此，出大汗以后要及时把汗擦干，并更换干燥衣物。　　“科头”即不戴帽子。早晨是阳气初生的时间，这时的阳气像树苗，虽然生长势头很旺，却十分柔弱，很容易受到寒邪的侵袭。阳气的特性是向上走，所以从人体来讲，头部是阳气汇聚的地方，如...

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大暑养生：药食同粥防中暑趁暑化湿解冬病

管理员 发布于 6年前 (2018-12-16)

　　原标题：大暑养生：药食同粥防中暑，趁暑化湿解冬病“大暑”是二十四节气之一，在每年7月22-24日之间　　大暑时节气候炎热，酷暑多雨，暑湿之气容易乘虚而入且暑气逼人，心气易于亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者往往难以将养，而导致疰夏、中暑等病。　　如果当你出现全身明显乏力、头昏、心悸、胸闷、注意力不集中、大量出汗、四肢麻木、口渴、恶心等症状时，多为中暑先兆。一旦出现上述症状，应立即至通风处休息，多喝些淡盐开水或绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等。...

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