Tag "大暑养生保健小常识" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-30)
3．益肺止咳：山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。4．降低血糖：山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。特点：山药软嫩香甜，并有健脾、除湿、益肺固肾，益精补气之功效。 7月23日是“大暑”，是一年中最热的节气。在炎热的大暑季节人们容易出现全身乏力、食欲不振、出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状，甚至被中暑、腹泻等疾病所困扰。而大暑养生也就成了人们十分关...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-30)
7月22日是大暑节气，也是最后一个夏季节气。大暑节气天气炎热，更要注重养生。那么大暑节气吃什么养生呢？下面推荐几种南方过大暑时的消暑美食。 今天7月22日是二十四节气之一的大暑节气。大暑吃什么养生呢?夏天天气炎热，更要注重饮食方面。大暑是夏天的最后一个时季，同时大暑之后的天气也十分的炎热。下面就来介绍一下，大暑节气养生吃什么好。 南方人在大暑节气前后还喜欢吃各种凉拌素菜，大都是制作简单且经济的菜品，如芽菜凉拌油豆腐、凉拌豆角，都...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-30)
每年一到炎热的夏季，闷热潮湿的气很容易使人发生中暑，炎热的数天养生就成了人们注重的焦点, 每年一到炎热的夏季，闷热潮湿的气很容易使人发生中暑，炎热的数天养生就成了人们注重的焦点，很多人都不会有什么食欲，但是夏季养生离不开粥品哦，下面小编就为大家解读。 大暑是一年之中天气最热、雨水最多的时节，高温闷热，且多雷阵雨，暑湿之气乘虚而入，最容易减少人体体内水分，同时使人心烦气躁，甚至引发疰夏、中暑等问题，尤其老人、儿童、体虚气弱者。因此...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-30)
在每年阳历的7月22日—24日，是二十四节气中的大暑节气。《月令七十二候集解》：“六月中……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”暑是炎热的意思，大暑时正值“中伏”前后，进入我国一年中最热的时期。 在每年阳历的7月22日24日，是二十四节气中的大暑节气。《月令七十二候集解》：“六月中暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”暑是炎热的意思，大暑时正值“中伏”前后，进入我国一年中最...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-30)
?大暑，是一年中最热的节气。其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”大暑正值中伏前后，在我国很多地区，经常会出现摄氏40度的高温天气，在这酷热难耐的季节，防暑降温工作不容忽视。 在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚证，是最佳的治疗时机。有上述慢性病的朋友，在夏季养生中尤其应该细心调养，重点防治。 夏季气候炎热，酷暑多...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-30)
夏季预防中暑应注意合理安排工作，注意劳逸结合;避免在烈日下曝晒;注意室内降温;睡眠要充足;讲究饮食卫生。当出现心悸、胸闷、注意力不集中、大量出汗、全身明显乏力、头昏、四肢麻木、口渴、恶心等症状时，就可能是中暑先兆。一旦出现上述症状，应立即将中暑者抬到通风阴凉处休息，最好同时给病人喝些淡盐开水或绿豆汤等。 大暑，二十四节气之一。在每年的7月23日或24日，太阳到达黄经120。大暑吃什么养生，大暑是一年之中最热的节气。人的健康也是与气...
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