管理员 发布于 6年前 (2019-05-01)
您好：冬季是万物寒邪强盛，冬季养生重在滋补。可适当选用羊肉、狗肉、虾、韭菜、桂圆、木耳、栗子、核桃、甲鱼等食物；多吃些薯类，如甘薯、马铃薯等；蔬菜类如大白菜、圆白菜、白萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。冬三月草凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内，脾胃功能相对虚弱，若再食寒凉，宜损伤脾胃阳气。冬季忌食寒性物,因此冬季应少吃荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、西瓜、鸭等性凉的食物。同时，不要吃得过饱，以免引起气血运行不...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-01)
时代造就人物，人物影响时代。【津云今日人物】记录这些性格迥异又极具魅力的人物,他们的事迹、言行与思想轨迹，以及他们对企业、对我们的生活所带来的影响。 浓缩，NFC，鲜榨不知从何时开始，各种打着不同新概念的果汁饮品悄然铺满24小时便利店的货架，伴随着居民消费层次升级，以及冷链运输以及仓储配套服务的完善，NFC作为线%鲜榨果汁，开始慢慢被资本撬开市场一角。 4月27日，实建褚橙NFC果汁正式发布，这是褚时健去世后，褚橙品牌首次宣发新...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-01)
孕妇在家庭中的某一个时间段，是全家的焦点，在家里享受着最好的待遇，因为她肚子里的隆起是一个家庭延续的希望，也因此，家里对孕妇的饮食也格外注意。冬季孕妇饮食方面更需要注意，在这寒冷的冬季不妨喝喝粥暖胃，现有一些可供孕妇吃的养生粥配方，希望能对大家有所帮助。 原料：糯米150克、桃脯15克、蜜枣25克、糖莲子25克、杏脯25克、冬瓜条25克、核桃仁25克、山楂糕25克、白糖、桂花酱各适量。 4、将糯米及其他各料放入锅中，加水烧沸后改...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-01)
夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础,由于夏令气候炎热,易伤津耗气,因此常可选用药粥滋补身体。《黄帝内经》有“药以去之,食以随之”,“谷肉果菜,食养尽之”的论点。著名医家李时珍尤其推崇药粥养生,他说:“每日起食粥一大碗,空腹虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙也。”药粥对老年人、儿童、脾胃功能虚弱者都是适宜的。暑喝粥需以补气清暑,健脾养胃为主。以下就介绍几种典型的度暑粥。绿豆粳米粥:绿豆60克,粳米100克...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-01)
十月，秋意渐浓，即使是在温暖的南方城市，半夜袭来的寒意也让不少人真切感受到秋意阑珊。季节更替之际，佛系吃货们也开始告别冰爽冷饮，开始用保温杯泡上一杯枸杞茶，安心迎来养生秋冬。但躁动不安的味蕾，怎么会满 十月，秋意渐浓，即使是在温暖的南方城市，半夜袭来的寒意也让不少人真切感受到秋意阑珊。季节更替之际，佛系吃货们也开始告别冰爽冷饮，开始用保温杯泡上一杯枸杞茶，安心迎来养生秋冬。但躁动不安的味蕾，怎么会满足于只喝一杯枸杞茶？乳果说酸奶自...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-01)
冬季养生食谱-冬瓜汤用料：冬瓜500克，鸡汤750克，冬菇2只，鸡胸肉50克，火腿20克，鲜虾50克，瘦猪肉30克。做法：1、将冬瓜放入锅内加鸡汤，大火煮10分钟；2、加鸡肉、冬菇和其它配料煮五分钟，加盐、味精、香油即可。冬季养生食谱-山药羊肉汤配料：羊肉五百克，山药一百五十克，姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量。做法：羊肉洗净切块，入沸水锅内，焯去血水；姜葱洗净用刀拍破备用；淮山片清水浸透与羊肉一起置于锅中，放入适量清水，...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-01)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部1取一容器，将金银花、菊花、桂花、玫瑰花、茉莉放入，以冷水冲洗干净后，取出、沥干备用。 2取『膳魔师养生壶』，将作法1的材料全部放入壶中，先倒入500cc的热开水，烫3秒略微冲洗过药材后，倒出所有的水。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-01)
低脂奶热可可：黑巧克力中含有大量的生物类黄酮，有助于降低血压，用它调制的热可可能很好地起到护心作用。 蜂蜜姜茶：将切成薄片的生姜用热水煮5分钟，其中的姜黄素、维生素等有利心脏物质就会出来，再根据个人口味加入红糖、蜂蜜或柠檬汁即可。 热果汁混合饮料：将苹果、石榴籽和蓝莓混合榨汁，加水后用高温加热，倒入一个大玻璃杯中，放入甘菊茶叶袋后浸泡几分钟，再加入蜂蜜和少量新鲜的柠檬汁，即可饮用。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-01)
冬天到了，人们也开始渐渐趋向喝热饮吃烫食，大多数人认为在寒冬季节吃热乎乎的食物是一件很享受的事情，但上海远大心胸医院胸外中心主任王强却告诉我们在享受美食的同时也不能忽视了对食管的呵护，长期喝热饮吃烫食会让食管鳞状上皮或腺上皮逐渐产生异常增生，最后形成食管癌。 王强主任称，虽然长期食用热饮烫食会导致食管癌，但这并不就意味着我们就不能喝热饮吃烫食了。王强主任说吃东西要慢，对于热饮烫食我们可以稍等5分钟再行食用，这样食物既能保持它的热度...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-01)
我家有一个养生壶,我想煮花茶喝,比如茉莉花茶,菊花茶.可是我不会做.是先把水烧开放茶,还是花茶放水里一块烧?还放别的什么吗?求详细教程.万分感谢.还有喝茶有什么好的茶具？... 我家有一个养生壶,我想煮花茶喝,比如茉莉花茶,菊花茶.可是我不会做.是先把水烧开放茶,还是花茶放水里一块烧?还放别的什么吗?求详细教程.万分感谢. 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部将花草置于容器...
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