管理员 发布于 6年前 (2019-04-11)
中国自古以来有着悠久的历史博大精深的文化，很多民间习俗方法有时候会受到神奇的效果，红辣椒不仅可以食用而且还具有美容养颜的神奇疗效，对此中医专家向大家推荐了红辣椒美容养颜的新秘方，下面跟随小编一起来了解一下，希望能给大家的美容美白带去帮助。 椒类一般比橙含有更丰富的维生素c、铁、钙、磷和维生素b族，如每100克新鲜的红尖辣椒中，维生素c含量为144毫克，居新鲜蔬菜的首位。丰富的维生素c可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。辣椒中...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-11)
提到中国现代第一部歌剧《白毛女》，提到《回延安》、《放声歌唱》、《乡村的夜》、《朝阳花开》等脍炙人口的抒情诗篇，人们就自然会想到一个人————贺敬之，因为贺敬之的名字是与当代中国诗歌发展史联系在一起的，他在中国当代诗坛有着一席之地。由于身体的原因，他近几年很少发表诗作，采访他也很困难，因为医生嘱咐要他静下心来养病。几年前，在北京医院进行体检时，大夫给他下了肺癌的诊断，要对他的肺部进行手术。因心脏不好，左肺曾经做过手术，所以他对自己...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-11)
“每日一苹果医生不找我”，这句话已经广为人知，但苹果究竟有什么功效却很难说全。苹果对于女人来说，不仅可以美容养颜，还能纤体减肥。苹果常见3种颜色，哪种最适合女性食用？吃苹果的时候需要注意什么？每天吃多少为佳？爱美网健康为你一一解答！ 现在有很多的上班族抱怨自己正处于亚健康的状态，作息不规律、抽烟喝酒、不爱运动也让很多人的身体越来越糟。除了生活方式，其实我们的饮食对于健康也起着非常重要的影响作用。 如今已经是国内一线红星的高圆圆，...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-11)
午餐:米饭100克,莲子花生煲猪手100克,酸辣白菜50克,芸豆焖肉片150克,榨菜紫菜汤50克,水果适量 晚餐:大米粥100克,京酱肉丝100克,家常豆腐100克,窝窝头50克,水果适量 午餐:白菜粉皮炖排骨100克,扒香菇100克,米饭100克,山楂粥50克,水果150克 午餐:米饭100克,花椒嫩鸡100克,土豆炖牛肉100克,紫菜豆腐汤50克,水果200克 午餐:菱白牛肉丝150克,羊肉炖冬瓜100克,银丝卷100克...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-11)
4月1日，由赛鸥公益、杭州复旦儿童医院共同举办的“拥抱未来，闪亮星途”暨2019年第12界世界自闭症关爱日点亮谱系儿童成长星途大型公益活动在杭州成功举办。 本次活动旨在向全社会展现自闭症群体的生存现状，普及自闭症相关常识，引导社会大众关注自闭症群体，提高社会公众对自闭症儿童的接纳和包容。呼吁更多的爱心人士、社会团体、公益机构的支持，帮助自闭症群体回归正常社会生活，鼓励自闭症儿童积极参与社会活动。同时也希望引起社会的高度重视，重视自...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-11)
气已渐渐转冷，很多人开始服用维生素等保健品来增强体质。但专家研究证明保健品并不能随意服用。下面就跟随《费加罗报》来了解一下冬季该如何正确服用保健品，进行保养。 维生素C、益生菌、硒或锌都可以增强免疫系统。但根据研究，多数专家称服用保健品其实是不必要的，除了一些特殊人群(更年期前的女性、幼儿等)。 事实证明几乎所有的保健品效果都微乎其微。法国国家健康营养计划(PNNS)的主要发起人之一瑟齐赫克伯格(SergeHercberg)...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-11)
中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊常食还可以使多皮肤光滑、减少皱纹，让肤色红润白净，更可以治便秘。 而腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。腰果同时含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。 生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升（夏季各用1/4量）。将黑豆洗净，放入沙锅中，加...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-11)
过几日就是霜降，是秋季的最后一个节气。古有“补冬不如补霜降”的说法，因此，不少市民选择在此时进补。 过几日就是霜降，是秋季的最后一个节气。古有“补冬不如补霜降”的说法，因此，不少市民选择在此时进补。 然而，秋冬进补不可盲目跟风。中医药专家表示，中医讲究“药补不如食补”，秋冬季节吃什么最养生，怎么吃效果好，是有不少学问的。昨日，本报记者特邀中药专家为市民打造了一份秋冬养生健康食谱。 许多人都听过“秋冬进补”的说法。入秋立冬后，进...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-11)
养生不是高深的学问，真正的养生是生活方式的调整，在生活中养，在养生中活，达到身心康健，延年益寿的目的。中国传统养生家积累了丰富的养生经验，简便易行，实用有效。 主要内容：与青春期的孩子斗智斗勇，成了当下父母茶余饭后交流最多的话题，“面对熊孩子打不得骂不得还得忍着”，不能不说是一种煎熬。本期讲座，主讲人将从青少年自我意识的发展、情绪变化特点、叛逆期表现、心理发展的矛盾性及所面临的心理社会问题等方面进行阐述，并结合生活中的实例给大家做...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-11)
主料：鸡肉300克（切丝），甘笋50克（切粒），西芹50克（切粒），炸腰果50克。芡汁：海鲜酱2汤匙，蚝油1汤匙。 2.加入黄芪及龙眼肉（桂圆），煮至水余下约600克为止，下酒，盐调味，再加入豆苗，滚熟即成。 此汤补心安神，益智增力，适用于须终日读书，以致气血不足，心悸失眠，健忘，倦怠的学生，或久病体虚的老年人等。桂圆牛肉汤以牛肉补气健脾为主料，配以黄芪，桂圆肉更增强其功效，既可益心气，又能补脾气，是益智增力的理想养生保健汤，适...
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