减肥健身

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我的天!健身房练半年200斤的胖子变成140斤的猛男!你羡慕吗

管理员 发布于 5年前 (2020-04-15)
  胖不要紧,关键你要有决心,有毅力!这样你才能逆袭,你才能迎来人生的巅峰,有不少肥胖的朋友在健身房呆了一年,结果就变成了绝世猛男  健身减肥可不是吹的,它不仅能够帮助我们燃烧脂肪,同时也能帮助我们增长肌肉,肌肉多了,肥肉少了,我们的身材就会变得越来越好!  现在有不少人都在肥胖中挣扎,那就让我们一起去健身吧,只要你去健身,并且坚持下来,你就是走在一条自我蜕变,自我进化的道路!...
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太励志合川222斤小胖子半年减肥83斤曾一顿吃掉99串羊肉串!

管理员 发布于 5年前 (2020-04-15)
  原标题:太励志,合川222斤小胖子半年减肥83斤,曾一顿吃掉99串羊肉串!  在合川各个小吃街、美味餐厅,你或许也曾经看到过下面这位小伙子,稚嫩的脸庞,庞大的身躯,手里可能抓着各色好吃的狼吞虎咽!  他叫艾好,今年18岁,上面2张照片便是他肥胖路上留下的“证据”,毕竟,现在的他,即使站在你面前,你也不敢把他和照片里的人联系在一起。...
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肌肉男故意吃胖后制定减肥计划健身3个月后身材变化一目了然

管理员 发布于 5年前 (2020-04-15)
  大多数人变胖都是在不知不觉中完成的,有的会归咎于年龄到了,有的则是因为不健康的生活习惯,但你是否听说过有人只是单纯为了展示自己的减肥能力而故意吃胖的么?千万不要怀疑,因为确确实实有这样的人存在,正所谓艺高人胆大,说的就是这个道理。  今天介绍的这位大叔就是这样故意吃胖。一看他的身材就知道有一定的健身基础,只不过肌肉已经被赘肉覆盖。当然之所以出现这种情况是他故意为之,变胖之后他开始制定自己的健身计划,看...
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胖子减肥健身计划表

管理员 发布于 5年前 (2020-04-15)
  有很多人认为,好身材只是其次的,我们的身体健康才是最重要的,可是谁不想拥有一个健壮的身材呢,尤其是男性,为了保护自己所心爱的人,就必须要锻炼出一个健壮的身材,将自己身体上的肥肉给减下来。那么,胖子健身房减肥计划的内容包含哪些?...
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胖子在健身房以减肥为主应该制定怎样的健身计划?

管理员 发布于 5年前 (2020-04-15)
  作为一个230斤的大胖子,昨天在健身房刚办了一张年卡,一定要减肥了,怎样制定一个健身计划才能达到较好的减肥效果?  我自己就是个胖子,身高170,最重的时候180多斤,作为一个女生,这体重也是没救了。最开始瘦是因为上大学离开家,到学校后,学校食堂不舍得放油,蔬菜、豆腐这种都是水煮,一学期也没运动,也没节食瘦了20斤吧,然后体重有所下降,但也是个胖子。线个月晚上没吃饭,只吃苹果、香蕉和低脂肪酸奶,也没怎...
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胖子如何快速减肥 有什么方法

管理员 发布于 5年前 (2020-04-15)
  核心提示:减肥已经是越来越多的朋友都比较喜欢谈论的一个话题,但是减肥的方法往往是琳琅满目,所以说朋友们在选择的时候可能就会出现一些选择困难症,那么到底有没有什么好的方法可以减肥呢?胖子如何快速减肥呢?  减肥已经是越来越多的朋友都比较喜欢谈论的一个话题,但是减肥的方法往往是琳琅满目,所以说朋友们在选择的时候可能就会出现一些选择困难症,那么到底有没有什么好的方法可以减肥呢?胖子如何快...
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英国四分之一孩子有超重倾向 学校试验小学生减肥收效甚微

管理员 发布于 5年前 (2020-04-15)
  近日,英国某医学杂志的一项研究表明,鼓励儿童多运动并制定健康饮食计划,很难真正改善儿童肥胖症。  此前,西米德兰兹郡(WestMidlands)的600多名小学生参加了一项为期12个月的抗击肥胖症计划。参与计划的小学生来自26所小学,年龄为6至7岁。  这项计划包括每天30分钟的额外锻炼、与一家足球俱乐部共同举办为期6周的健康饮食和运动项目、每学期1次家庭健康烹饪课。...
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市场监管总局抽查50批次室内健身器材产品 不合格14批次

管理员 发布于 5年前 (2020-04-15)
  中国质量新闻网讯2020年3月19日,国家市场监督管理总局网站通报2019年室内健身器材等16种产品质量国家监督抽查情况。据通报,室内健身器材不合格发现率为28.0%。  本次抽查了7个省(市)50家企业生产的50批次室内健身器材产品,其中14批次产品不合格,不合格发现率为28.0%。重点对稳定性、调节和锁定机构、握持位置、紧急停止、锁定方法、静态载荷、侧扶手/前把手、脚踏平台、电器安全、固有载荷、...
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《惊喜铁西》全民健身“热爱铁西 保护殷墟”健身操舞比赛

管理员 发布于 5年前 (2020-04-15)
  11月15日下午,由殷都区铁西路街道党工委、办事处、妇联在世纪名城小区南门广场联合举办了2019年铁西路街道全民健身“热爱铁西保护殷墟”健身操舞比赛。  本次比赛邀请到殷都区科协、妇联、老年体协的领导作为评委,任家庄村、文源社区等11个社区的代表队参加比赛。代表队挺拔的身姿,优美的舞步,整齐的步伐诠释了本次全民健身活动的意义。  本次活动旨在大力推广全民健身运动,提高辖区群众健康...
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新闻发布会|开放率100%!滨州除各类游泳馆外所有公益类室外公共体育健身场所、室内体育场馆已全部开放

管理员 发布于 5年前 (2020-04-15)
  3月27日下午,滨州市召开新冠肺炎疫情防控工作第十一场新闻发布会举行,滨州市政府副市长曹玉斌就滨州文体助力复工复产复学有关情况做了相关介绍。  自新冠肺炎疫情发生以来,市委、市政府认真贯彻落实中央、省委战略决策部署,坚持疫情防控和经济社会发展“两手抓”“两不误”“两促进”。在文化旅游和体育等民生领域,一方面坚决打好疫情防控“阻击战”,确保全行业安全稳定,无疫情发生;另一方面坚决打好...
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