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养生智慧

女人四十五如何养生

管理员 发布于 5年前 (2019-11-10)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部这时候新陈代谢速度降低。体重不断增加，同时糖尿病、心脏病等疾病风险升高。女性可能会感受到某些绝经后的症状，如情绪波动、潮热、焦虑等。　　色彩斑斓的果蔬：皮肤逐渐失去光泽和弹性，需要多补充各种果蔬，摄入能滋养肌肤的维生素E、胡萝卜素和一些必需脂肪酸。　　...

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女性吃什么可以保养

管理员 发布于 5年前 (2019-11-10)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　女人忌吃生冷的东西，年轻女孩儿爱吃零食，那些可乐，薯片，冰激凌，油炸，辛辣食物……只会让你的身材很和皮肤越来越糟，女性可以吃：酸奶，坚果如杏仁（每天只能一小把），蔬菜，水果，蜂蜜，粗粮，豆浆等豆类……都对身体有好处。还有生命在于运动，女性保养也不例外，每天适量的运动很重要！也可以吃阿胶糕，我吃了几个...

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女性养生多喝这几种花茶

管理员 发布于 5年前 (2019-11-10)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物，具有养血、散郁祛瘀之功效，很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽，有效地延缓皮肤衰老，是MM想要祛斑美白的必备花茶。牡丹花茶冲泡方法简单，用3g的干牡丹花、2g绿茶叶和适量白糖，用沸水冲泡即可，香味香甜、清新怡人...

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做好内调外养 你也可以拥有《中国机长》张天爱的素颜美

管理员 发布于 5年前 (2019-11-10)

　　国庆档之一的《中国机长》自首映时就备受期待，截至本周票房早已突破25亿元。由张涵予、杜江、袁泉、李泌、欧豪、张天爱等演员所饰演的川航机组人员凭借精湛的演技广获好评，作为主演之一的张天爱，更是以出色的演绎与高颜值被网友称为“空姐最美代言人”。　　作为少数敢于直播自己卸妆后素颜的女星，张天爱有着令人羡慕的完美素颜女星，被赞为“素颜女神”的她在护肤、健身上的极度自律在娱乐圈里是出了名的。早在《中国机长》上映...

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女人养生离不开的食物有哪些？

管理员 发布于 5年前 (2019-11-10)

　　创建于1997年1月的比特网是中国第一家IT互联网媒体，也是中国第一个网络广告投放的起源地。20年来，比特网始终关注科技的前沿潮流与趋势，是推动科技产业创新、升级的重要力量。　　西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素，适合常吃，我国是世界上肝炎常发的大国，西红柿有一定保肝护肝的作用。　　餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，其实西...

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女性经期养生小知识哪些事情可以做哪些不可以？

管理员 发布于 5年前 (2019-11-10)

　　经期前后千万不要喝生冷食物，不要贪恋冷饮，避免剧烈运动，这样对身体不好，多吃补血食物。　　身为女生，我觉得一定要好好的护理好自己的经期。当你发现你的经期特别的舒服，身体也特别舒服的时候，你的身体状态才会更加的好。对于一些经期有血块，疼痛等这样的女生，其实身体是比较虚弱的。　　女生经期来临的时候，一定要避免凉的东西刺激身体，同时也注意养护...

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养生堂维生素K2新品上市

管理员 发布于 5年前 (2019-11-10)

　　召开了以“领钙入骨，补钙新时代”为主题的新品发布会。会上，养生堂正式推出重磅新品维生素K2，并宣布与中国药店十强　　众所周知，骨骼健康与体内钙元素息息相关。但钙元素不能直接进入血液，需要穿过难缠的肠道黏膜细胞。维生素D会打开肠道细胞膜上的通道，使钙离子快速通过进入血液中。因此，通过调整饮食或服用钙补充剂以及维生素D等，来促进钙元素的摄入，早已成为全球范围应对骨质疏松问题的通用手段。但近年来越来越多的研...

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【养生堂】今日17：25播出《脏腑安康有“窍”门》-1

管理员 发布于 5年前 (2019-11-09)

　　五脏七窍《黄帝内经》耳鸣肝胆火旺肾虚心阳不足桂枝甘草汤舌红舌痛竹叶　　读经典、学长寿，北京中医药大学陈明教授再次做客《养生堂》，带您从不一样的角度解读中医养生奠基之作《黄帝内经》。《灵枢脉度》篇告诉我们，五脏的健康与否，可以在体表的七窍中得到反映，也就是说，我们可以把目耳口鼻舌看做五脏在体表开的“门”，学会通过七窍的小问题看到五脏隐藏的疾患，也就是掌握了五脏安康的“钥匙”。特别常见的...

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【养生堂】今日17：25播出《害怕“运动”的肌肉！

管理员 发布于 5年前 (2019-11-09)

　　有一种疾病，不是癌症，但恶性程度不亚于癌症，就是随时随地的漏尿！这种疾病在成年女性中非常常见，还会随着年龄增长越来越加重，每10个中老年女性中就有6个有漏尿的困扰。很多患者希望通过锻炼跳广场舞，强健身体来改善漏尿的情况，殊不知，有些动作对女性伤害巨大，恰恰会导致漏尿越来越严重！也有很多人以为漏尿是人衰老的正常现象，或者觉得难以启齿默默忍受多年。最后造成反复难愈的泌尿系统炎症，或者细菌逆行成肾盂肾炎，甚至造成局部糜烂。...

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葛兰素史克将携手养生堂万泰和厦门大学联合开发新一代宫颈癌疫苗

管理员 发布于 5年前 (2019-11-09)

　　葛兰素史克将携手养生堂万泰和厦门大学联合开发新一代宫颈癌疫苗---陆家嘴金融网　　新华丝路网布鲁塞尔9月7日电（记者潘革平）养生堂集团董事长钟睒睒6日在布鲁塞尔对新华社表示，养生堂厦门万泰（Innovax）代表养生堂集团和厦门大学夏宁邵教授团队，与全球疫苗巨头葛兰素史克（GSK）当天在葛兰素史克（GSK）疫苗公司所在地比利时瓦夫尔（WAVRE）签署了一项全球合作协议，双方将基于源于厦门大学的创新抗原技...

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