饮食调理

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小儿饮食不当易伤脾胃 推荐3个健脾食疗方

管理员 发布于 6年前 (2019-03-29)
  夏季就快来临了,对于大多数人来说,夏天食欲不振属于正常的生理现象,这是因为机体为了调节体温导致更多的血液流向体表,使得内脏的血液供应相对减少,影响了胃酸分泌,从而降低了消化功能,因而夏季饮食多提倡减少油腻,多吃开胃菜。  按照中医理论,人对食物的消化吸收依靠脾胃功能来完成,如过食寒凉之物会伤及脾胃,造成脾胃虚寒。儿童由于消化器官发育还不完善,消化液分泌不充足,胃内酶的功能还未完善,因此消化功能还比较弱,如果父母的喂养方式不当,非常容...
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小儿不想吃饭?小儿厌食饮食疗法

管理员 发布于 6年前 (2019-03-29)
  什么是厌食?厌食—是指小儿较长时期见食不贪、食欲不振或厌恶进食的一种病证。类似西医学的“神经性厌食”、“厌食症”。  即指小儿对正餐食欲减低或食量减少,或进食时间长,或有择食习惯。这跟孩子的饮食习惯不良有关,不但影响正餐食欲,还会引起微元素与锌的缺乏。久而久之,会造成体重下降,营养不良,甚至开始拒食,形成心理障碍性疾病。  比较常见的是脾胃虚弱,主要症状是胃纳差,食后腹胀,或便溏、泄泻,面色淡黄,四肢乏力等。对这种症状的治疗和调养,...
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治疗小儿咳嗽首要调理脾胃

管理员 发布于 6年前 (2019-03-29)
  3岁的小诺上幼儿园后,开始三天两头生病,几乎每次生病都会伴随咳嗽,并且一咳嗽就会发展得特别迅速、严重。小诺妈妈百思不得其解,为啥孩子一感冒,就会伴随咳嗽症状呢?  “小儿的脏腑娇嫩,免疫力较低,感冒咳嗽后很容易诱发气管炎、支气管炎等呼吸系统疾病。”河南省中医院儿科主任医师李玮说,中医认为,小儿慢性咳嗽多因小儿脾胃虚弱,不能够运化水液,从而生痰,贮藏于肺,阻碍肺的正常功能。因此,治疗小儿咳嗽,首要还是调理脾胃。  李玮说,小儿脾胃虚弱...
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女人经期补血食物推荐

管理员 发布于 6年前 (2019-03-29)
  华龙网-新重庆客户端1月31日10时讯这样的情况需要想法子解决才行,比如说可以学会吃,让你的经期过得舒适,在这样特殊的日子里,过得很是“愉快”,一点点不适的感觉都没有。  一些女人经血过少,这很大的问题就是体内的气血不足所致。如此还会造成经血拍不出来,以至于一些毒素积存在身体里面,这对身体自然是有害无益的。所以说,气血不足的女人,在经期的时候应该适当补血,增加体内的血液,从而让经血量恢复正常,从而有效为身体排毒。  其性温润,对于...
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孩子脾胃好不好“看脸”就知道!教你4个小诀窍养好孩子脾胃

管理员 发布于 6年前 (2019-03-29)
  前几天,邻居家豆豆因为积食导致发烧了,这两天好不容易好起来,豆豆妈也开始带着孩子出门玩了,昨天下午的时候一块带着孩子出门玩,下楼就看见豆豆在长椅上冰激凌,就随口问了一句:豆豆这才刚好,怎么又开始吃凉的了。豆豆妈也非常无奈,孩子非得吃,家长怎么都拗不过孩子,看到这,也明白豆豆为什么总是反复的脾虚积食生病了。  孩子的体质,跟脾胃有很大的关系,会影响到孩子的正常免疫功能,孩子的食物的运化,营养的吸收,都要仰仗着脾胃的运化,孩子脾胃不好了...
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脾虚了吃点啥中成药?

管理员 发布于 6年前 (2019-03-29)
  门诊中,总有患者咨询:“大夫,脾虚吃点啥?”其实,健脾的方法有多种,有内服中药或者中成药、推拿按摩、饮食疗法等等。今天我先给大家介绍一下中成药的选择:  1、小儿健脾化积口服液:功效:益气健脾,消食化积。适用人群:小儿。适用于脾虚夹滞引起的不思饮食,精神不振,形体消瘦,大便干结等症。  2、健胃消食片:具有健胃消食作用。适用人群:儿童及成人。用于脾胃虚弱所致的食积,症见不思饮食、口味酸腐、脘腹胀满,大便酸臭。  3、启脾丸:功效:消...
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女人经期别馋嘴 活血的食物要少吃

管理员 发布于 6年前 (2019-03-29)
  在经期,女性要避免同时吃太热、太凉等会造成温度落差太大的食物。如非常错误的行为就是刚吃完火锅或烤肉就马上吃冰激凌。这样会刺激到子宫,要知道,这个时候它是非常敏感的。  在月经期间,尤其是后期,女性要少吃活血的食物,如油菜、桃、蟹、凤梨、葡萄柚、橄榄、山药、大蒜、葱、姜、番薯、酒、桃仁、洋葱、白花椰菜、香菇、葡萄、柠檬、山楂、木耳等。  正所谓:血得热则行,得寒则滞。如果在月经期食生冷,就会有碍消化,还会伤人体阳气,造成内寒产生,寒性...
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女性公开讨论月经很尴尬? 是时候结束月经羞耻了

管理员 发布于 6年前 (2019-03-28)
  中新网客户端北京3月8日电(袁秀月)“这是什么,压缩饼干吗?”2008年,当15岁的田钰将一小包卫生巾带进教室时,一个男生这么问道。  场面一度非常尴尬,田钰知道男生不是故意的,远远看去确实有点像,她只是不知道该怎么回答他。  从小,女生们就被告知月经是件私密的事情,别说是男同学,连父亲和哥哥弟弟都要避开。就是11年后的今天,月经对很多人来说仍是一种禁忌。  一位年长女性的回答是:“这是只有神才知道的事情,流出来的都是坏血。”而小男...
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将7大姨妈禁忌“拒之千里”妇科病不会轻易找上你!

管理员 发布于 6年前 (2019-03-28)
  核心提示:月经是女性独特的生理现象,在月经期间很多女性会有一些身体上的不适,身体也处于比较脆弱的状态,因此女性要非常注意遵守经期禁忌,才能顺利度过每个经期。  月经是女性的一种正常生理现象,对于女性朋友来说一点也不陌生,它是象征着女性内分泌功能的正常运作。在月经期,身体难免会出现一些变化,因此身体会感觉到有些不适,出现抵抗力下降的情况。所以女性在经期要格外注意保护自己,最重要的就是要知道在经期有哪些事情是不能做的,千万不要轻易去尝试...
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经期饮食禁忌 来大姨妈记得不要吃这些(2)

管理员 发布于 6年前 (2019-03-28)
  准备鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克,生姜汁、蜂蜜适量,大米100克。将大米煮粥,待米熟时,加入上述诸药汁及蜂蜜,煮成稀粥即成。  主要功效:滋阴养血、调经消瘀、解渴除烦,适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。  宜用沙锅,不宜用铁锅。脾虚腹泻者忌用。在食用这款药膳时切勿加入葱、韭菜。  准备勾藤12克,炒丹皮10克,炒山栀9克,赤白芍各12克,焦山楂10克,五灵脂10克,炒蒲黄6克(包煎)...
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