管理员 发布于 6年前 (2019-04-30)
马上就要步入炎热的夏天了，夏季也是各种食物最为丰富的一个季节。但是在日常的饮食中如果一个不小心的话，就有可能会给人的身体带来不好的影响，那么夏季要如何进行科学的饮食养生呢？ 中医建议夏天由于高温湿重加上酷暑炎热的关系，因此人很容易上火，中暑。所以饮食上建议适当的以清淡为主，可适当的增加一些苦寒性的食物，以促进食欲。另外夏天多汗易伤阴，因此建议适当食用酸性食物有助于敛汗，更有利于身体健康。 夏季饮食还要注意粗细搭配，要注意各种营养...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-30)
银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，增强人体的免疫力，多糖具有抗肿瘤作用。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果‼ 燕窝养阴，润燥、养颜、延缓衰老，并且清虚热，治虚损，是一年四季都可以吃的保健品哦！...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-30)
细数世界上最长寿的老人付素清闲不下来，爱吃回锅肉;木村性格幽默，饭量小;大川，享受美食，最爱鲭鱼寿司等等。这充分说明了老年饮食的重要性。那么，老年人的饮食到底是怎么样的呢?今天专家为你详细介绍老人饮食应注意荤素结合这一内容，一起来看看吧! 不少的老年朋友经常的会反应没有什么食欲，特别是在夏季的时候。究其原因，很可能是由于肠胃出血了问题，或者是咀嚼功能方面表现得还不够。不过没有关系，其实可以选择一些增进老人食欲的蔬菜，相信可以妥善的...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-30)
华龙网2018年12月24日16时讯莴苣含有较丰富的烟酸，烟酸是胰岛素激活剂，经常食用对防治糖尿病有所帮助。莴苣可刺激胃肠蠕动，对糖尿病引起的胃轻瘫以及便秘有辅助治疗作用。莴苣中所含的钾离子是钠离子的27倍，可促进排尿，降低血压。 专家介绍说，糖尿病患者的饮食定量是非常重要的，不过我们也应该注意饮食质量的问题。例如摄取蛋白质时，从饱和植物性蛋白质如豆腐、豆干选起。接着可以选择鱼类、鸡肉，如果吃一般红肉（在烹饪前呈现出红色的肉，猪...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-30)
长城网沧州7月15日讯(董传辉)日前，河北中医学院及附属医院的二十多名师生，来到南皮县寨子镇小杨家村，开展了“践行八字真经、争做国医传人”暑期社会实践活动，为当地一千多名村民送去了中医药诊疗服务和知识普及、政策宣讲、文化宣传、社会调研等一系列惠民便民服务。 长城网沧州7月15日讯(董传辉)日前，河北中医学院及附属医院的二十多名师生，来到南皮县寨子镇小杨家村，开展了“践行八字真经、争做国医传人”暑期社会实践活动，为当地一千多名村民送...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-30)
每到夏季，人们的心情总是烦躁不安，头昏昏沉沉的，感觉很累，那么怎样才能消除这些不良症状而健康轻松的过夏呢?今天就让银发无忧来告诉大家夏季养生的11个小常识吧! 中医大师认为，作息经常颠倒和长期熬夜的人，往往情绪也不会很稳定。因为在11点至凌晨1点的时候，是脏腑气血流动的时间。要是在这段时间内，血回流到肝脏即将储存精气的时候，如果人不睡觉，等于强迫自己的肝继续分解工作，精气无法被贮藏，肝盛阴虚，阴阳失和。解毒、储存和分解胆汁是肝脏主...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-30)
血糖，就是血液中的葡萄糖，正常维持在3.89—6.11mmol/L左右，它是人体组织细胞的燃料，是生命的动力。在某些情况下，人体组织细胞不能正常利用葡萄糖，血糖就会升高，反而成为生命的杀手，这个杀手的名字就叫糖尿病。 在五、六十年代，很多人根本没听说过糖尿病，现在，几乎每个人都对糖尿病略知一二，为什么呢？这是由于近些年人们饮食结构、生活方式的变化，糖尿病的发病率不断增加，人们对糖尿病的了解也随之增加。许多人都知道治疗糖尿病第一重...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-30)
孩子为什么会得先天性哮喘?孕妈在怀孕时应该注意什么?孩子得了哮喘又该如何护理? 糖尿病患者应该怎样正确控制饮食?哪些东西可以多吃哪些东西碰都不能碰? 得了糖尿病以后医生常说吃GI值低些的实物、什么是gi值哪些食物属于这个范围 无痛分娩麻醉会不会影响宝宝大脑和智力对产妇有影响吗?今天给大家科普一下分娩那些事 糖尿病患者的误区、饮食控制的非常严格吃点零食充饥行不行?—在线播放—《糖尿病患者的误区、饮食控制的非常严格吃...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-30)
我想找一些菜谱，就是即有名称又有制作方法的，想把文件打印出来慢慢研究，谁能给我个网址，最好能给我个文本档案。谢谢！其实也不是要什么秘籍拉，就是家常菜就可以了。主要是我不大... 我想找一些菜谱，就是即有名称又有制作方法的，想把文件打印出来慢慢研究，谁能给我个网址，最好能给我个文本档案。谢谢！ 其实也不是要什么秘籍拉，就是家常菜就可以了。主要是我不大懂电脑，也不大会找所以请大家帮帮忙！展开我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-30)
夏季天气热，每天换洗衣服也频繁，使用洗衣机的频率高。夏天用洗衣机洗衣服的时候，很多人都会犯一些小错误，影响洗衣效果，接下来就给大家介绍一下，看看你有没有犯错。 洗衣机长期使用，极易滋生细菌，霉菌，严重的还会使使用者感染妇科疾病、皮肤病等症状。特别是这些脏东西一般都藏在内筒外壁，大家一般都不会发现，当洗衣服时，会随着水流污染衣物。夏天气温高，细菌滋生快，定期清洗洗衣机也必不可少。 认为衣服太脏，或是认为洗涤剂便宜，往往过量使用洗涤...
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