date-2021年12月 第129页

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养生智慧

《黄帝内经》五音五味篇:全文及通俗译文!

管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
  【题解】五音,代表五音所属的各种类型的人。五昧,指饮食五味。本篇主要论述了以五音代表的二十五人应调治的部位和分区,以及五味调养五脏的方法,故篇名为五音五昧。  【原文】右徵与少徵,调右手太阳上。左商与左徵,调左手阳明上。少徵与大宫,调左手阳明上。右角与大角,调右足少阳下。大徵与少徵,调左手太阳上。众羽与少羽,调右足太阳下。少商与右商,调右手太阳下。桎羽与众羽,调右足太阳下。少宫与大宫,调右足阳明下。判...
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养生智慧

“万能”酵素 你是不是还在认真吃?

管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
  主要负责医院膳食管理及围手术期的营养指导。关注人群的亚健康问题,致力于传播健康的饮食和生活理念。  近几年,酵素掀起了一股风潮,成为流行于各家各户的养生产品。市面上宣传酵素的功能五花八门,润肠通便、抗氧化、美容瘦身等,不少消费者趋之若鹜。酵素真的有那么神奇吗?今天和大家聊聊酵素到底是什么。  酵素一词源自日语,意思是生物催化剂,也就是酶。酶可以促进细胞进行各种代谢功能,满足生命活动...
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养生智慧

酵素到底有多神?揭开酵素养生的真相!!

管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
  活化细胞:酵素能促进细胞的新陈代谢,使体内细胞不断新生,并且活化,修复受损的细胞。提高身体自愈力。促进体内新陈代谢:人体的新陈代谢,是酵素的工作过程。各种消化酵素将食物分解成氨基酸,脂肪酸,葡萄糖等小分子,体内的代谢酵素再将它们同维生素,微量元素等各种营养素结合转变成各种细胞,组织,器官构成身体,同时将体内不需要的毒素排泄出去。人的代谢正常了,身体也就健康了。  为益生菌创建良好的生存环境:酵素能使益...
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养生智慧

酵素在养生中都有什么功用?--健康·生活--人民网

管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
  什么是毒素?传统医学解释其为人体内的有害物质。中医学上称之为“三浊”,即浊气、浊液、浊物。现代医学将毒素解释为生物体所生产出来的多余的干扰生物体中其他大分子作用的蛋白质。那么毒素是怎么产生的呢?这可以归纳为两部分:外源包括空气、水和食品的污染;化学物品的毒副作用;细菌、病毒;口服和注射药物等。内源是指人体内在糖、蛋白质、脂肪代谢过程中产生的废物不断堆积所产生的代谢产物,如宿便、胆固醇、乳酸、尿酸、自由基等;还有其他如多余...
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养生智慧

《黄帝内经》百病始生篇:全文和通俗译文!

管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
  【题解】百病,泛指一切疾病。始生,指引起人体发生疾病的初始原因。因本篇主要论述了疾病的病因分类、外感病发生的机理及传变层次,所以篇名为百病始生。  【原文】黄帝问于岐伯日夫百病之始生也,皆生于风雨寒暑,清湿喜怒。喜怒不节则伤脏,风雨则伤上,清湿则伤下。三部之气,所伤异类,愿闻其会。岐伯日三部之气各不同,或起于阴,或起于阳,请言其方。喜怒不节则伤脏,脏伤则病起于阴也;清湿袭虚,则病起于下;风雨袭虚,则病...
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养生智慧

连做五家公司、再成酵素行业龙头酵滋源缘何备受青睐?

管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
  自2019年末新冠肺炎爆发以来,各路资本迅速进入紧缩状态。刹那间,传统实业已经陷入一片低迷。不仅诸多公司面临关停命运,就连一些知名品牌也接连遭遇重创。但就在这一片哀嚎声中,康养行业却异军突起。其中,最让人出乎意料的是酵素行业,酵滋源仅凭一间门店、五六个人,就能达成全年数千万的营业额。究竟,这其中藏着什么秘密?今天,小编特地邀请到酵滋源创始人“王文海先生”,为您揭开这一行业的神秘面纱。...
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养生智慧

酵素养生先做好这三件事

管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
  酵素专家认为,我们机体之所以会酵素不足,是因为我们不良的生活习惯加环境的影响,所以,我们可以从这两个方面出发,来进行酵素养生。  酵素养生,先要补充酵素,保证机体摄入足够含有酵素的食物有人认为酵素是一种蛋白质,所以进入肠胃中会被肠胃中原有的酶所破坏,所以,他们认为我们通过食物的渠道补充酵素是不可靠的,但随着我们对酵素的研究与认知的深入,专家对这种说法给予否定,并提出:“一个可以补充外源性酵素可协助身体...
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饮食调理

「肝掌」不为人知的冷知识

管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
  手,透露身体健康的信号源,也能时常反应出人体身体状况暴露出一些疾病风险。你是否时常注意过自己的手掌,一些朋友看到自己的手掌很红,就判定是肝掌的症状,今天我们就来聊聊肝掌一些不为人知的冷知识吧。  武林绝学里有一种掌叫朱砂掌,但现代生活里,普通人也可能有朱砂掌--手掌发红发紫,俗称肝掌。肝掌是由于肝功能障碍,雌激素,尤其是17-β雄二醇及雄酮在体内过多,不能完全在肝内氧化作用下进行破坏,因而使末梢小动脉...
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饮食调理

新研究:慢性疼痛可能与高脂肪饮食有关

管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
  新华社北京6月27日电美国研究人员日前在英国《自然·新陈代谢》杂志上发表的一项新研究显示,典型的高脂肪西方饮食会增加疼痛风险,尤其是糖尿病或肥胖症患者。改变饮食习惯可能会显著减少甚至逆转疼痛风险。  慢性疼痛是全球范围内一个重要的致残原因。尽管专家常建议糖尿病患者、自身免疫性疾病患者和心血管疾病患者通过减肥来控制病情,但对饮食中脂肪酸与疼痛疾病的关系所知甚少。  美国得克萨斯大学卫...
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饮食调理

肝掌如何预防

管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
  肝掌可能大家不太了解,而肝掌与肝病有一定的联系,比如像有肝炎或肝硬化的患者,就容易出现肝掌,那究竟什么是肝掌?  当患了慢性肝炎特别是肝硬变后,在大拇指和小指的根部的大小鱼际处皮肤出现了片状充血,或是红色斑点、斑块,加压后变成苍白色。这种与正常人不同的手掌称为肝掌。肝硬变病人中,大部分易合并肝掌。  肝掌的主要外观表现为:双手手掌两侧的大、小鱼际和指尖掌面呈粉红色斑点和斑块,色如朱...
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