管理员 发布于 3年前 (2021-10-04)
乌蒙新报讯（李志）为向广大女性同胞普及宫颈癌预防知识，增强对宫颈癌的科学防治意识。11月17日下午，水矿总医院工会组织该院妇产科到六盘水鸿基房地产开发有限责任公司开展了女性宫颈癌筛查与防治等知识讲座。 讲座中，水矿总医院妇产科副主任医师杜希莉以图片和实际病例的方式介绍了宫颈癌的发病原因和预防措施，提醒广大女性同胞平时多关心自身健康，定期去医院进行检查，发现问题及时治疗；同时，针对总医院开展的导乐分娩...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-04)
有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。但是性爱其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨“那档子事”。女性应该直截了当的向对方说明自己的需要，不需要有罪恶感或不好意思，因为事实上，男性喜欢的是能够享受性爱的女性。 为了取悦男性，有些女性可以很逼真的获得假的高质量性爱，使男人无法分辨。但是这么做的时候，她们并没有想到长远的后果：如果并不感到快乐却假装得话，无疑是...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-04)
第一个黄金期：8岁这个年龄段决定了女人的生育能力。年轻女孩应避免过度锻炼并保持膳食平衡，尤其确保蔬菜和水果的摄入量。否则体内黄体酮激素含量会偏低，成年后受孕的机会也较小。 第二个黄金期：10岁因肥胖和缺乏运动，女孩青春期提早了。摄入足够量的钙至关重要，这段时期将长出全身骨骼中的40%。推荐食品有牛奶、酸奶和干酪。 第三个黄金期：25岁体内骨密度含量达到最高值...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-04)
我们都想永葆青春，拥有健康活力，但生活中往往又做着相违背的事情。再者，平时在办公室也不要一直坐着，由于女性特殊的身体结构，长久坐着不利于下半身通风透气，还会造成血气行走不均。经常手脚冰凉的女性朋友，晚上睡觉的时候也可以泡一下脚，对于血脉的通络与血气的行走很有帮助。 我们都想永葆青春，拥有健康活力，但生活中往往又做着相违背的事情。比如有的女生一边拼命用保养品，一边做夜猫子。在尝试过各种保养方法之后，随...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-04)
随着年龄的不断增长，各种生理和心理发生变化直接影响着人体对营养的需求。体内吸收维生素和矿物质元素的功能变差，若长期服药会减少某些营养的吸收。当人们变老时，嗅觉和味觉变得不大敏感。但不要因此在你的食物中添加额外的盐，可以使用草药、香料和其他调味品，如大蒜，柠檬汁，调味醋或芥末。这时期的女性还必须保证摄入大量富含维生素b12的食物。另外，钙元素和维生素d有益于骨骼健康。虽然阳光对皮肤照射可以使人体转化生成维生素d，但由于年纪...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-04)
这个时期的大多数女性依然认为自己足够健康的，健康饮食和锻炼身体自然也被搁置在一旁。多吃一些富含抗氧化的食品能帮助你有效防御疾病，如心脏病、老年痴呆症、白内障以及各种类型的癌症。女人四十岁以后，身体新陈代谢的速度开始缓慢下滑，有一个关键的原因是因为许多女性到了中年缺少运动。这个年龄组有1/4的女性缺铁，这会导致自身时刻感到疲惫，而又感觉不到哪里出了问题。此外，适度饮酒有益于年过四十的女性保持心脏健康，酒精适度饮酒，每天不得...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-04)
第一夫人们风光无限，其光鲜形象的背后，必然有健康的体魄做后盾，与其模仿她们的装扮，不如学习一下她们的养生经。 美国第一夫人：哑铃“锤式弯举”。米歇尔·奥巴马（图①）有一双健美的臂膀，而秘诀就是在例行的高强度体能训练后，做一组“锤式弯举”动作。 南京市中西医结合医院运动副教授李靖介绍，“锤式弯举”主要锻炼肱二头肌，要领是双手抓住哑铃，并放在身体两侧，掌心相向，膝盖微曲，提高哑铃。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-04)
4月12日，儿童血液肿瘤病房开展以“白血病患儿的家庭护理”为主题的健康宣教活动，活动主要面向病房内住院患儿及家属开展，鞠秀丽教授致开幕词，护士长张红主持。 活动中，张爱军教授向家长们介绍了孩子们在就医之路上规范治疗的重要性。张红向患儿家长们强调了此次授课内容对患儿疾病恢复的重要性。此次活动内容为科普宣教，第一部分由付金秋医师针对化疗药物的不良反应及防治向患儿家长们进行系统讲解，为孩子们的治疗提供安全...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-04)
患者不管因为什么原因查出高血压后，医生都会建议患者积极对待高血压。部分患者存在侥幸心理，认为自己身体健康，没什么不舒服症状，高血压治不治，影响不大。其实，这是一种错误的观念。 少部分的高血压患者出现头痛、疲倦、心悸等症状，大部分高血压患者没有明显的临床症状。很多患者在体检或者治疗其它疾病时，偶然发现高血压。因此，高血压被称为“无声的杀手”。 没有症状并不代表...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-04)
科技日报华盛顿10月31日电（记者刘海英）美国加州大学洛杉矶分校的一项新研究表明，饮食干预可以帮助杀死癌细胞。小鼠模型研究显示，患白血病的肥胖小鼠在化疗前将食物由高脂饮食改为低脂饮食后，其预后明显改善，存活率也显著提高。 急性淋巴细胞白血病是最常见的一种儿童癌症。有研究发现，在患有这种癌症的儿童中，有三分之一的儿童在诊断出癌症时超重或肥胖，他们进行化疗的效果相对较差，化疗后的复发率也比正常体重儿童...
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