管理员 发布于 4年前 (2021-02-24)
9月13日上午，海南传统文化大讲堂系列公益活动第三场——《〈黄帝内经〉养生之道》，在海口市滨江路海南海世界贝壳文化博物馆举行。 据了解，《黄帝内经》的源头是《道德经》，讲究无为、朴、一。是一部洞悉自然法则、改变人生命运、得天下之大道的奇书，也称之为“修炼之书”。全书的中心是“医世、医人、医国和医社会”。其核心思想为顺其自然(因天之序)、长寿靠自己（身体自愈修复能力）、天人合一（环境造人）。...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-24)
美国《国家癌症研究所杂志》近日发表的一项研究表明，高脂肪摄入量与特定类型的乳腺癌风险密切相关。 美国《国家癌症研究所杂志》近日发表的一项研究表明，高脂肪摄入量与特定类型的乳腺癌风险密切相关。 根据雌激素受体、孕激素受体以及人类上皮生长因子受体-2的表达状态，乳腺癌被分为几个亚型。研究人员对一项在欧洲10国实施的癌症与营养调查的数据进行分析，这项调查访问了近34万名女性，在平均1...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-24)
中广网兰州5月28日消息“厨房就是你家药房”，“隔壁菜市场就是最好的医院”……几乎在一夜之间，这样的食疗养生理念大行其道。而其推崇者，正是被称作京城“最贵中医”的张悟本。也几乎在一夜之间，张悟本的专著《把吃出来的病吃回去》在兰州风靡上市，成为上半年兰州最畅销科技类图书！但是，“吃出来的病”真的能吃回去吗？众多媒体及网友也将质疑的“砖块”拍向张悟本。本报特派记者赶赴北京为您揭开真相。 今年2月1日，...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-24)
高血压是一件很普通的疾病，大多数上了年纪的人都会有这个疾病。虽然这个疾病开始前期不会对身体造成很大的影响，但是始终是一个“安全隐患”，如果不及时采取措施的话，年纪越大，高血压的症状就会越严重。在采取措施之前需要知道高血压产生的原因，之后才能对症下药，首先高血压产生的原因之一就是饮食不当引起的，饮食不当引起的高血压需要用饮食来调理 芹菜中的成分可以帮助人们抑制高血压，因为芹菜具有净化血管的作用，所以高...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-24)
临床工作中，经常会有乳腺癌病人向医生询问，饮食上注意什么，可以避免乳房结节发展成乳腺癌；得了乳腺癌，哪些东西能吃，哪些不能吃。 今天，我们就来看一看，乳腺癌预防、治疗增效、减少复发死亡，都有什么营养建议。 它们提供了粗纤维和多酚。植物多酚有抗炎和抗氧化功效。此外食物中的粗纤维可以通便、降脂、促进微量元素吸收；还能与雌激素相结合，减少血浆浓度，改善胰岛素敏感性并减少体重增加。...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-24)
早报讯昨天，记者跟随市立医院乳腺外科主任孙梅走进天台路社区，为社区居民进行乳腺病科普知识宣讲。“乳腺癌呈现出低龄化，而且发病率呈现出了上升趋势。”孙梅忧心地说，目前已经发现20岁左右的乳腺癌患者。对此孙梅提醒，乳腺癌最容易侵袭45岁到55岁的女性，因此，女性在这十年期间应定期查体，提早预防乳腺疾病。 21岁的小蒙是市立医院乳腺外科近日接诊年龄最小的乳腺癌患者，幸亏发现及时，手术后她康复不错。“小蒙是...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-24)
只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险，但如果把它们合理地搭配起来，效果就会迥然不同。就餐时，素食至少要占2/3，而动物蛋白最好不超过1/3。 超重会增加结肠癌、食管癌和肾癌等多种癌症发病几率。而水果蔬菜既有助于保持健康体重，又有助于降低癌症风险。专家建议，每天至少吃5份水果蔬菜。 美国癌症协会表示，补充叶酸的最佳方法不是吃药，而是多吃水果、蔬菜和强化谷物食品。叶酸有助于预防结肠...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-24)
体质是先天遗传和后天获得形成的，在中医看来，人的体质可以分为九种，其中湿热体质较为常见，而湿热体质是指体内同时存在湿和热两种邪气。在临床上，湿热体质主要表现为肢体沉重、心烦懈怠、大便燥结或黏滞。那么湿热体质的饮食禁忌有哪些呢？下面就来了解一下湿热体质的三个饮食禁忌。 注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物。第一个、禁食湿热之品。在生活中常见的湿热之品有很多，从颜色方面来看，偏红的食物多属湿热，比如辣椒、石榴...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-24)
近日，《人民日报》先后发表了两篇文章对饮食与癌症的关系进行了解读。众所周知，随着人们对癌症的重视，网络上流传了诸多数字式的“抗癌食谱”、“抗癌饮食宝典”，甚至号称可以用“养生法清除癌细胞”。对此，《中国科学报》记者采访了中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员、中国工程院院士陈君石和中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红，受访专家均表示，这些说法并没有说服力。 网络流传三分之一的癌症与饮...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-24)
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脾虚脾湿兼湿热体质要吃什么调理？什么性质的食物不能吃呢？曾经治疗情况和效果：有，是因为脸部常有粉刺黑头才去看中医，医生就说我脾功能很差，自己早上起来看舌周明显有齿痕，起床后站几分钟就感觉小腿开始有浮肿，有时候手掌也会，要是睡前喝了水（少量）眼睛也会浮肿，还久久不消，特别是夏天身体烫手脚心也很烫,一到冬天脚还容易出汗，除了这些还有着湿热体质的一些症状。想得到怎样的帮助：想知道要如...
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