管理员 发布于 9年前 (2017-12-21)
很多女性爱美都想要有好的身材，但是由于不知道正确的方法，使得减肥后易反弹，对身体很不好。过午不食是很受欢迎的一种方法，但它也是一种节食减肥，意思就是过了中午就不吃饭只喝水或吃点干果，以达到减肥的目的。那么这种方法到底好还是不好呢？应该如何正确的进行过午不食减肥法呢？ 过午不食，是佛陀为出家比丘制定的戒律。在律部中正确的说法叫“不非时食”。也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到正中午后，一直到次日黎明，这段时间...
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管理员 发布于 9年前 (2017-12-21)
原标题：做抽脂手术想变苗条心跳呼吸骤停险丧命！抢救20多天，爱美女子“捡”回一命 武汉晚报8月4日讯（记者刘璇通讯员高婷邹亚琴）本想通过抽脂减肥变苗条，不想却到“鬼门关”走了一遭。经过武汉大学人民医院重症医学科20余天的抢救治疗，才捡回一条命。今天（8月4日），朱女士转入普通病房接受康复治疗。 39岁的朱女士身高1米6，体重52公斤，压根不算胖，但身处美容行业的她对自己的外形要求很高。7月4日，她到一家整形美容医院接受腰腹...
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管理员 发布于 9年前 (2017-12-21)
减肥可谓是一件任重道远的事情。减肥的方法非常多，大多数人都会选择运动减肥的方法，减肥运动中跑步是比较常见的。今天就来了解一下跑步减肥的正确方法是怎样的。 跑步是一种运动形式，通过这种运动减肥其实原理是非常简单的，就是运动的时候会消耗很多热量，摄入的热量不足自然就会分解身体上的脂肪供运动所需。跑步虽然可以减肥，但并不是所有人都通过跑步减肥成功。想要通过跑步成功减肥是需要注意一定方法的，今天就来详细了解一下跑步减肥正确方法，让你在选择...
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管理员 发布于 9年前 (2017-12-21)
不知有多少小伙伴健身是为了减肥，当你还没有享受到运动和吃健康食物的乐趣时，有没有那么几次生出这个念头——现在科技这么发达，还不如做个手术算了？ 目前世界上确实有一些经过临床验证比较成熟的减重手术，主要原理是通过胃和肠道手术限制你的食量、食欲和营养吸收，达到减重的目的。 把一个硅胶材质的带子捆在胃上，把你的胃掐成一个“葫芦”，带子内侧附着可以调节的水囊，注水越多，掐得越紧，就可以控制食量。 这种手术成功率在50%左右，那个硅...
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管理员 发布于 9年前 (2017-12-21)
腿太粗了怎么办呢？腿太粗了不敢穿短裙，热裤秀怎么办呢？试试下面的五种瘦腿小方法吧，轻松帮你打造出一双美腿。 还在担忧自己的腿粗吗？下面小编和大家分享最有效的瘦腿方法，肯定对你有帮助喔！赶紧往下看看吧，美腿马上就可以拥有！ 在空闲的时候可以利用腰部的力量将屁股撑起，双脚在空中踏步，要注意双手要平行帮助身体支撑平衡。 腿向后踢的速度不可太快，尽量延伸到自己的极限然后停顿5秒再恢复原来的姿势，一次至少要做15次左右。 半蹲像马步一...
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管理员 发布于 9年前 (2017-12-21)
近日，明星杨紫在参与新浪娱乐的“年度百问”时提出了问题——如何防止减肥之后的反弹？可见减肥所有女性关心的问题，而减肥之后出现反弹也是大部分减肥人士面临的苦恼。那么到底怎样做可以防止减肥之后出现反弹呢？怎样减肥才能不反弹呢？ 现在大部分人减肥都信奉“七天减肥法”或者“十天减肥法”等快速减肥的方法，这些方法往往是超强大的运动量再加上严苛的节食计划。短时间内是可以见效，但这种减重越快，反弹就越快，而且越明显。而且不少人还发现再尝试同样...
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管理员 发布于 9年前 (2017-12-21)
每到一年中的秋季，感冒发烧这个问题都会被提上重点，德州120指挥中心自8月7日立秋以来，接到感冒发热事件共33起，由此可以看出，秋季是感冒发烧的高发时段，“春捂秋冻”这句俗语正好应对感冒发烧怎么办的问题。进入秋季后气温稍有下降，立马增衣，正确的做法应该是循序渐进地添衣保暖，这样才能提高身体的抗寒能力。从“春捂秋冻”这个俗语中，我们便可看出我国传统医学的博大精深。 起，由此可以看出，秋季是感冒发烧的高发时段，“春捂秋冻”这句俗语正好...
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管理员 发布于 9年前 (2017-12-21)
您所在的位置：梅州网客家频道客家新闻两岸客家正文 揭牌仪式上，具有客语薪传师资格的客家事务局局长蒋絜安扮演客语老师，以谚语牌上标示的客家谚语充当教材，教导小朋友客家谚语，增添传承客家语言习惯的意涵。客家事务局表示，盼透过经典语句传承客家文化的智慧，让大家开口说客家话。 用“客”字呈现，以“开口讲客家线句客家谚语的“客家谚语牌”，日前在台湾桃源市龙潭区30处地点高挂，有比喻敬老尊贤之意的“敬老得福、敬禾得谷”，也有比喻不忘本的“宁...
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管理员 发布于 9年前 (2017-12-21)
二、秋冬季节天气干燥，呼吸会消耗大量水分，加上日常补水不足，导致血液粘稠度过高，进而使血液流通不畅，可能致使血管堵塞； 三、秋冬季节，室内外温差较大，血管的剧烈收缩易使得血管壁上附着的斑块脱落。斑块随血液流到狭窄的地方就容易堵塞血管...【详细查看】 “四高”即高患病率、高致残率、高死亡率、高复发率；“三低”即低知晓率、低控制率、低治愈率。秋冬季节心脑血管疾病的确可怕，但并非不能防患。在日常生活中，人们若能在衣食住行方面多加注意...
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管理员 发布于 9年前 (2017-12-21)
人的肤质主要有干性皮肤、混合型皮肤以及油性皮肤这三种，干性皮肤大概是最常见的一种肤质了，这种肤质很容易缺水。皮肤干燥，在早晨怎么保养呢?下面和小编一起来看看吧! 每天清晨使用冷水来清洁肌肤,冷水能增强肌肤的锁水力,收缩毛孔,保护肌肤的锁水膜。如果是油脂分泌较多的油性皮肤建议先用温水去掉多余的油脂,再使用冷水。 早上起来喝一大杯温开水,能快速的帮助身体补充夜间睡眠所流失的水分。记住在这个干燥的秋季每天八杯开水是必不可少的。 洗完...
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