管理员 发布于 4年前 (2021-01-31)
你是否发现自己近来反应迟钝，常常在关键场合脑子瞬间空白，郁郁寡欢，并对自己的存在价值感到怀疑？你是否心理浮躁，总有吵架的冲动？当身体上的亚健康肆虐泛滥时，心理亚健康已经悄然袭来了。那么，心理亚健康的表现究竟有哪些呢？ 1.记忆力明显下降。在关键场合脑子会一瞬间空白，词不达意还抱怨别人不理解，忘记自己曾经非常熟悉的朋友的名字，经常下达前后矛盾的指示。 2.反应迟钝。被动接受或拒绝...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-31)
声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。详情 上班族亚健康调理：很多上班族都处于一个亚健康的状态，身体各方面总会出现一些不如意的方面，虽然说不至于影响健康，但却无时无刻的不在影响着平时的正常生活以及工作。因此摆脱亚健康就成了一些上班族最为重要的事，如今上班族调理亚健康可以通过日常的饮食和运动，其实有很多不健康的问题都是在日常工作中养出来的，显然日常...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-31)
亚健康怎么调理？亚健康是现代人普遍的健康状态，不少人身上没什么病痛，但总是感觉疲劳、失眠等，有这些症状的人要做好调理，预防疾病。那么，亚健康怎么调理呢？看看下面介绍的方法吧。 1、失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎；含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。 2、眼睛疲劳时：在办公室里整天对着电脑，眼睛总是感到很疲劳，你可在午餐时点一份鳗鱼...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-31)
亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。 世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，中国称为“亚健康状...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-31)
2017年2月16号，国际滑冰总会(ISU)在韩国江陵隆重举行世锦赛，来自法国的高端植物亚健康肌肤调理品牌玛莉格(MARYCOHR)再度成为官方赞助商。花样滑冰“健康、自然、优雅”完美诠释了玛莉格“美丽、健康、积极”的品牌特质。 自2003年起，玛莉格(MARYCOHR)成为ISU花样滑冰国际赛事的赞助商以来，玛莉格(MARYCOHR)与ISU的合作已经持续了16年之久。ISU是国际奥委会官方...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-31)
每年，过完春节长假，不少人会患上“春节综合征”。专家提醒大伙：不管是节日，还是平时，都要有主动调适自己心理、睡眠和饮食的意识和能力，以防“春节综合征”侵袭日常生活和工作。 专家介绍说，“春节综合征”，实际上并不是指某种具体的疾病，而是指在七天长假前后过程中由于生活规律、生活节奏、社会角色的变化和调整，所引发的一系列身心不适应。包括各种躯体症状、心理问题和社会适应问题，还可以理解为某些疾病状态和亚健康...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-31)
荆楚网消息（记者杨柳）“得了感冒你们是马上吃西药吗？其实用生姜、豆豉、葱加开水服用就能缓解感冒”。10月11日，著名养生专家、海归博士陈发凯为市民支招，称只要掌握得法，市民可以自己当自己的“理疗师”，自己就是最好的医生。 11日下午，千余居民聚集武昌凯旋名邸小区广场，参加由元经堂举办的“和谐社区·健康家园”大型健康公益活动，活动现场陈发凯博士向市民们讲解了中医调理身体的基本原理。“当代人们之所以出现...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-31)
你好，中医调理一般用中药，针灸按摩等方法，网上看病多有不便，望闻问切不能周全，建议到当地正规医院相关科室就诊，结合其他症状综合分析，辨证论治，对症治疗。祝您早日康复。 亚健康状态是无器质性疾病的情况下，身体表现出的不适症状的。和生活习惯等有关系 建议患者注意休息，保持良好的生活作息时间规律。饮食清淡全面有营养。适当有氧运动。可以考虑太极拳的练习改善调理 根...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-31)
2014年快过去了，西安市总工会就业服务中心12月免费技能培训课程2日公布，其中将培训营养配餐制作，还为生活发愁的你，何不先学一门技能，信心满满地迎接2015年的到来。 12月的免费技能培训课程有：11日开设计算机基础应用培训班(Windows、Word文字处理，Excel电子表格等)和计算机中级培训班(word、Excel办公高级应用、powerpoint幻灯片制作等);17日营养配餐培训班，主要...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-31)
11岁儿童减肥食谱菜单，在现实生活中有很多的家长都想让自己的孩子白白胖胖的，他们以为这样才健康说高血压、高血脂、心脏病等，因此，家长要控制好孩子的饮食，从而达到理想的减肥效果。 儿童减肥食谱一：黄瓜拌肉丝：首先要准备鲜嫩黄瓜、猪瘦肉、当归、白糖、醋、食盐、生姜、菜油各适量。把黄瓜洗干净之后切段，生姜切丝备用，把当归也切片备用;而且要把猪肉用开水烫熟后切丝。需要大家注意的是，要在肉丝、黄瓜段里加入糖、...
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