56健康网《新龙门客栈》林青霞张曼玉美貌身姿保养术(组图)
管理员 发布于 4年前 (2021-01-15)
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大学生返校防疫攻略--人民健康网--人民网
管理员 发布于 4年前 (2021-01-15)
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快速减肥食谱 让你三天轻松瘦掉九斤
管理员 发布于 4年前 (2021-01-15)
发布时间:2011年12月07日17:48进入复兴论坛来源：家庭医生在线手机看视频 导读：冬季天气寒冷，脂肪容易堆积，又不想节食挨饿，该怎么减肥呢？专家推荐，食谱快速减肥餐计划，需要使用者严格地遵守。食物份量必须控制得刚刚好，过量就达不到减9斤的效果了。同样，即使你不饿，也要按时吃东西，份量不足也会坏事。坚持3天，接着的4到5天恢复到正常的饮食，再进入下一阶段的3天节食计划，如此循环！让你的身材蜕...
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健康安全的减肥方法有哪些
管理员 发布于 4年前 (2021-01-15)
核心提示：在饮食中控制热量的摄入是比较合理的减肥方式，因为人之所以肥胖，就是因为皮下脂肪堆积过多导致的，饮食上应该多吃新鲜的水果和蔬菜，因为这类食物含有丰富的维生素c维生素c可以抑制脂肪被身体吸收，同时还能帮助分解和剥离皮下脂肪，千万不要多吃肥肉和油炸食品，因为这些食物的反式脂肪酸含量非常高，吃了之后会引起大量脂肪堆积。 虽然现在的减肥方式多种多样，但是有些是比较安全的，有些减肥方式并不是10分的安...
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RECS LAB：金莎保持92斤的减肥法还不如简单的健康食品好用
管理员 发布于 4年前 (2021-01-15)
前段时间看《乘风破浪的姐姐》,又捕捉到一位减肥达人金莎。 金莎说,因为自己太容易长胖,所以每日摄入热量必须控制在1000千卡以内。 根据官方数据,金莎身高166cm,体重才92斤!算一算BMI=16.7,明明就属于偏瘦体型! 至于节食的危害:长期摄入量过低,容易导致肌肉减少、基础代谢率降低,结果越减越肥。不管采用哪种减肥法,最后都要回归正常饮食,如果长期减...
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民间减肥方法大全 专家逐一点评
管理员 发布于 4年前 (2021-01-15)
严格执行21天后，一般减少体重15斤左右。如果不到21天就达到自己的理想体重，可提前结束，进入正常饮食，但切记不可暴食。只要均衡饮食，就能维持完美体重啦。 饥饿瘦身是需要一场长久的耐力战，要有强大的毅力来抵御饥饿的侵袭和美食的诱惑；最重要的是，你要做好厌食、掉发、骨质疏松、贫血、记忆力衰退、性欲减退、子宫脱垂的准备。...
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春天减肥攻略(图)
管理员 发布于 4年前 (2021-01-15)
最近天气渐暖，郑州的气温不断攀升。爱美的人士早早换上了轻薄的衣裳。很多人痛苦地发现，原来的衣服居然紧得穿不上了。减肥成了很多人共同的目标。 说到健康减肥，大部分人首先想到的是少吃多运动，但是若想吃得健康，运动得高效，把在减肥过程中遭遇的痛苦降到最低，产生事半功倍的效果，朋友们还要科学地规划自己的饮食和运动计划。 减肥不要先想着饿肚子，而是应当想着怎么吃会比较健康。不要出去吃，最...
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第三届中山（西区）中医健康养生文化节即将举行
管理员 发布于 4年前 (2021-01-15)
“中医传承西区养生”，第三届中山(西区)中医健康养生文化节将于2017年12月22日至24日在中山市西区翠虹路御水湾商圈御喜汇示范园隆重举办。会场总占地面积约3 “中医传承西区养生”，第三届中山(西区)中医健康养生文化节将于2017年12月22日至24日在中山市西区翠虹路御水湾商圈御喜汇示范园隆重举办。会场总占地面积约3000平方米，逾70个展位,6大展区。届时，100多家养生企业将会同台亮相，多达...
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中山华创生物科技有限公司
管理员 发布于 4年前 (2021-01-15)
本公司主要经营酵素粉,助剂原料等。公司秉承顾客至上，锐意进取的经营理念，坚持客户的原则为广大客户提供优质的服务。欢迎惠顾！ 中山华创生物科技有限公司办公室地址位于一代伟人孙中山先生的故乡中山，中国广东中山市中山市三角镇金三大道中60号，公司成立以来发展迅速，业务不断发展壮大我公司主要经营酵素粉;助剂原料，我们有好的产品和专业的销售和技术团队，我公司属于中山硅酸盐公司行业，如果您对我公司的产...
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中医专家义诊！第四届中山中医健康养生文化节今日开幕
管理员 发布于 4年前 (2021-01-15)
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