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冬季养生

《健康三要素》口诀首次全球公布

管理员 发布于 4年前 (2021-01-09)
  3月11日,世界卫生组织、国家卫生部、北京市食品安全委员会和北京奥组委在北京举行“迎奥运《健康三要素》”推介发布会,联合发放《健康三要素》知识系列宣传手册和海报。  此次“迎奥运《健康三要素》”具有全面、实用、言简意赅的特点,在提高市民的食品安全意识、倡导健康生活方式方面将发挥积极作用。  辽宁省市场监督管理局关于食品安全监督抽检信息的通告(2020年第13期)...
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冬季养生

冬季养生食谱家常菜 冬天养生特色菜谱大全

管理员 发布于 4年前 (2021-01-09)
  我们平时吃饭就会经常看什么菜有什么营养,食补是最简单的一种养生方式,冬季养生是大家都很喜爱的一个时间,家常菜是我们每天都会吃的,既简单又有营养。  做法:将新鲜的荸荠清洗干净,然后去皮切成薄片,放入淡盐水浸泡,十分钟之后取出沥干水分;将准备好的荸荠放入盘子中,放入一些食盐腌渍十五分钟,最后沥干水分备用;大蒜去皮之后清洗干净,随后剁成蒜末;将蒜末洒在荸荠上面;在锅中将白醋以及白糖溶解混合,最后倒在荸荠上...
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冬季养生

烟民该喝什么茶 推荐7款清肺茶饮

管理员 发布于 4年前 (2021-01-09)
  我们都知道吸烟有害健康,但是一些人却一直热衷于吸烟,吸烟对身体健康非常有害,尤其会伤害肺部的健康。在这里小编建议烟民们要定期的清肺。那么  菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒。菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。  准备好玉竹15克,同时准备适量的...
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冬季养生

四叶参虫草茶及其制备方法

管理员 发布于 4年前 (2021-01-09)
  四叶参虫草茶及其制备方法_数学_自然科学_专业资料。(19)中华人民共和国国家知识产权局(12)发明专利申请(10)申请公布号CN101176492A(43)申请公布日2008.05.14(21)申请号CN6.7  (19)中华人民共和国国家知识产权局(12)发明专利申请(10)申请公布号CN101176492A(43)申请公布日2008.05.14(21)申请号CN6.7...
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冬季养生

大众点评杭城滋补养颜茶饮引万人团购

管理员 发布于 4年前 (2021-01-09)
  秋冬时节气候干燥,皮肤表层的水分容易蒸发,同时还带走了大量的养分,爱漂亮的美眉每当到了这个季节真是如临大敌,加上每天长时间面对着电脑,慢慢随着季节变化,肤色黯淡了,细纹也增多了……怎样给肌肤补充养分呢?光靠瓶瓶罐罐的护肤品可还不够,美容专家告诉你外补不如内补,让滋润的茶饮点亮你的动人肌肤。大众点评杭州团购顺应时节变化,联合可莎蜜儿推出了仅售3.3元的团购券,可兑换最高价值8元的饮品1杯,诸多选择,轻松滋补受损容颜。...
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冬季养生

蛹虫草茶:功能茶饮新时尚

管理员 发布于 4年前 (2021-01-09)
  名品荟萃,茶香飘逸。普洱、花茶、保健茶等多种茶品惊艳亮相,各类茶企争芳斗艳。在这次全国茶产业、茶文化2017首次“大阅兵”中,保健茶以养生、保健之功效倍受青睐。  “消费在升级,健康观念在转变,对茶的消费需求也在向健康化、时尚化和品牌化转型,加上对传统茶品农药残留的担忧,以保健为核心诉求的功能茶备受市场关注。”  业内人士介绍,在众多的功能茶饮中,蛹虫草茶因富含虫草素、虫草酸、虫草...
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冬季养生

中国疾控中心:6句口诀助力海外同胞做好疫情防护--人民健康网--人民网

管理员 发布于 4年前 (2021-01-09)
  人民网北京3月20日电(李轶群)国务院联防联控机今日召开新闻发布会。会上,中国疾控中心研究员冯录召表示,疫情面前,在国外学习工作的同胞们牢记六句口诀,做好个人防护。  冯录召表示,通过经验证明,做好个人防护是预防感染的最关键措施,六句口诀方便记忆:“勤洗手、多通风,不扎堆、少出行,人多场所戴口罩、咳嗽礼仪讲卫生。”  三是不扎堆,减少与人近距离接触,减少聚餐聚会,保持人均距离一米...
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保健健身

传统体育“云”上竞赛 五禽戏粉丝分享运动心得

管理员 发布于 4年前 (2021-01-08)
  中新网北京10月10日电“现在的我已过而立之年,作为基层的一名体育教师,除了学校日常的体育教学工作外,还兼带武术队训练,可谓繁忙有致。每当疲劳繁忙的时候五禽戏成了我放松休闲最重要的方式,”在五禽戏爱好者杨志强看来,这项运动已经融入了自己的生活。  杨志强是在“我与五禽戏背后的故事”主题征文活动中,写下自己与五禽戏的这段不解之缘的。作为2020年全国健身气功网络视频系列大赛之五禽戏的系列线上活动之一,...
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保健健身

传统养生方法)

管理员 发布于 4年前 (2021-01-08)
  声明:百科词条人人可编辑,词条创建和修改均免费,绝不存在官方及代理商付费代编,请勿上当受骗。详情  六字诀,即六字诀养生法,是我国古代流传下来的一种养生方法,为吐纳法。它的最大特点是:强化人体内部的组织机能,通过呼吸导引,充分诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病的侵袭,防止随着人的年龄的增长而出现的过早衰老。  历代文献对此有不少论述,秦汉的《吕氏春秋》中就有关于用导引呼吸治病的论述...
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保健健身

安龙县健身气功骨干培训班正式开班——八段绵、易经筋、五禽戏、六字诀等功法为主要培训授课内容

管理员 发布于 4年前 (2021-01-08)
  由贵州省社会体育管理中心、贵州省健身气功管理中心、安龙县人民政府主办,安龙县文体广电旅游局承办的安龙县健身气功骨干培训班,于2017年9月21至24日在安龙县中职校举办,参加的学员来自全县9个乡镇文化服务中心负责人、35所学校体育教师、健身气功协会等148人,参加八段绵、易经筋、五禽戏、六字诀四套功法的培训。同时在安龙县笃山镇举办广场舞培训,学员来自12个村村干部、村民和镇里喜爱广场舞的群众27人参加。...
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