56健康网中国人健康水平更高了人均预期寿命等三大指标向好--人民健康网--人民网
管理员 发布于 4年前 (2021-01-07)
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最新文章
我国目前处于亚健康状态的人群比例已上升到75%。而且亚健康不仅仅是城市人群和脑力劳动者的专利波及面正在迅速、不断地扩张
管理员 发布于 4年前 (2021-01-07)
2013年到2014年，35岁～46岁死于心脑血管病的人，中国是22%，美国是12%。 中国社科院《人才发展报告》七成人有过劳死的危险，如果中国知识分子不注意调整亚健康状态，不久的将来这些人中的2/3死于心脑血管疾病！中国一年用于心脑血管疾病的治疗经费达到3000亿元人民币。中国因疾病而导致生产力丧失，将在2005年——2015年间给中国造成5500亿美元的经济损失。中国的肝炎的直接经济损失达360...
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基于步态分析的亚健康人群乏力的中医客观测评研究
管理员 发布于 4年前 (2021-01-07)
研究背景乏力是临床常见的主观感觉类症状,广泛存在于多种疾病和亚健康状态中.现代社会经济快速发展,由于工作和生活节奏的加快,处于亚健康状态的人群比例逐年上升.目前... 你可以通过身份认证进行实名认证，认证成功后本次下载的费用将由您所在的图书馆支付 百度学术集成海量学术资源，融合人工智能、深度学习、大数据分析等技术，为科研工作者提供全面快捷的学术服务。在这里我们保持学习的态度，不...
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北京CBD地区白领人士亚健康调查报告
管理员 发布于 4年前 (2021-01-07)
目的通过调查和分析北京CBD地区白领人士亚健康状态,为制订预防保健工作对策提供依据。方法运用问卷调查、文献资料和数理统计法对北京CBD地区白领人士的亚健康状况进行... 你可以通过身份认证进行实名认证，认证成功后本次下载的费用将由您所在的图书馆支付 百度学术集成海量学术资源，融合人工智能、深度学习、大数据分析等技术，为科研工作者提供全面快捷的学术服务。在这里我们保持学习的态度，...
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北青报：做个健康中国人其实并不难
管理员 发布于 4年前 (2021-01-07)
现在的年轻人太难了！六成年轻人害怕看体检报告，还有的人不敢做体检。这是近日中国青年报社社会调查中心联合问卷网对1979名18-35岁的青年进行的一项调查显示的部分内容。在受调查者中，63.6%的人有过害怕看体检报告的经历，62.6%的受访青年表示平时压力大，怕体检查出问题，60.9%的受访青年坦言生活方式不健康，“作”得太多，已经给身体造成了损害。 年轻人不敢体检透露的是，今天年轻人的难处尽管有许多...
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如何搭配三餐既营养又减肥而且省钱
管理员 发布于 4年前 (2021-01-07)
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减肥期间一日三餐吃什么？来看看这样的安排明天就跟着这样吃吧
管理员 发布于 4年前 (2021-01-07)
大家好，我是小虫，很多人减肥失败都失败在了吃上，因为不知道吃什么，到了饭点就乱吃一通，所以就瘦不下来，今天小虫就为你们准备了一种减肥期间一日三餐的搭配，明天不知道吃什么的你，就跟着小虫这样来吃吧！ 一日之计在于晨，早餐的重要性就不用小虫多说了吧！特别是减肥的朋友，减肥期间千万不要不吃早餐，不然会因为人体供能不足，而导致人体一整个上午都处于节能的模式，这一整天，开头都没开好，后面的怎么会好！...
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减肥一日三餐怎么搭配比较合适？
管理员 发布于 4年前 (2021-01-07)
在大多数人的理解中，减肥期间应该就是能少吃就少吃的原则，其实这种理解本身就有偏差。要想合理科学的减脂，我们的一日三餐必须吃，而且最好按时吃，不要养成不饿就不吃或者只吃一个苹果的习惯，这些都是不良的生活饮食习惯。 饮品：低糖/无糖豆浆or脱脂/半脱脂牛奶or蜂蜜水or粥(燕麦/红薯/坚果/葡萄干/百合)。 搭配午餐食谱的原则是达到轻微“饱腹”，这里所指的“饱腹感”并非是通过大量进...
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一日三餐健康减肥食谱
管理员 发布于 4年前 (2021-01-07)
核心提示：在减肥期间早餐最适合吃的食物就是煮鸡蛋搭配脱脂奶，鸡蛋中的主要营养成分是蛋白质和铁，不会有很多脂肪和热量，而奶的热量本身就不是很高，即使不做脱脂处理，脂肪含量也只有百分之三，做了脱脂处理的鲜牛奶，脂肪含量只有百分之一到一点五左右，所以更加不会产生过高的热量，这样的食物在早餐的时候吃，不仅有助于增加营养，还对减肥非常有帮助。 想要减肥就要从自己的一日三餐开始进行调理，如果饮食调理不好，减肥用...
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夏日减肥营养搭配有讲究 运动饮水不可过量
管理员 发布于 4年前 (2021-01-07)
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