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减肥方法

全智贤二胎产后身材火辣透露有效减肥瘦身小妙招！

管理员 发布于 3年前 (2021-11-22)
　　韩国女星全智贤去年6月宣布怀上第二个宝宝，今年一月顺利生产，又是喜得贵子。自从宣布怀孕二胎后，全智贤一直经较低调，从未公开露面，过程相当神秘。2月28日她产后首次现身，就给其代言的运动品牌NEPA拍宣传照。　　令人惊讶的是，仅仅一个月的时间，全智贤的身材就恢复成了产前的样子，身材纤细完美，让人不得不佩服女神的瘦身毅力！　　在NEPA官网公开的...
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减肥方法

明星减肥太残忍郑爽的75斤身材是怎么来的大曝光！

管理员 发布于 3年前 (2021-11-22)
　　从《微微一笑很倾城》到近期热播的《夏至未至》，子牙每次看到爽妹子的身材都要心疼一波。爽妹子真的太瘦了，据说爽妹子最瘦的时候减肥减到只有75斤。　　最近，《夏至未至》霸屏，与此同时，饰演立夏的郑爽也上了热搜，除了这个角色的爆红外，还有她的身材，你能感受到的骨感美女就是这种类型，爽妹子到底怎么了？为什么会瘦成纸片人呢？　　从2013年开始的减肥...
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减肥方法

郑爽疯狂减肥遭反噬先从脸垮起老态尽显线后？

管理员 发布于 3年前 (2021-11-22)
　　但前几天的视频片段可以看出郑爽的颜值真的是大不如以前了，很多人都问郑爽的脸到底怎么了，她为什么老得这么快。　　眼窝凹陷法令纹明显苹果肌下垂，每一样都是显老的标志，而郑爽都拥有了，并且可能因为休息不好，她看起来疲态十足有气无力的，缺少了年轻人应该有的青春活力。　　不要说和其他同年龄段的小花相比，就是和80后的花儿比郑爽现在的状态也毫无优势可言。　　甚至已经可以和5...
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减肥方法

百俪传奇 快乐享瘦 产后瘦身应该科学进行

管理员 发布于 3年前 (2021-11-22)
　　产妇每天需要进食各种营养丰富的食物，面对产后的体重，很多宝妈会有疑惑，月子期间能不能减肥？笔者认为产后是可以进行科学合理的体重管理的。　　“减肥”包括产妇体重的下降和体型的恢复。分娩以后体重下降大概在5公斤左右，包括胎儿、胎盘和羊水的重量；其次是血容量的变化，妊娠期大约增加20%的血容量，产后通过出汗、哺乳、尿液等多种方式排出，大概下降1公斤。　　产褥期最佳的减肥方式就是哺乳。母乳...
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减肥方法

10大产后瘦身秘诀 速减30斤（图）

管理员 发布于 3年前 (2021-11-22)
　　利用宝宝睡觉的时间，练习瑜伽，矫正了身材，以健康美丽的姿态重新出现众人面前。　　产后盲目选择饥饿减肥是绝对禁止的。即使饿着肚子减轻了部分体重，但并没有减掉体内该减的脂肪，却减掉了体内必需的水分和肌肉，会给身体带来严重的不良影响。　　苹果减肥、葡萄减肥、酸奶减肥等很多单一食品减肥的方法，常常在快要被人遗忘时又重新流行起来。单一食品减肥是在短时间内集中摄取一种食品，所以很难有效消除体内...
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减肥方法

她比鲁豫郑爽还瘦为减肥27年吃水煮青菜从少女变成枯枝老人

管理员 发布于 3年前 (2021-11-22)
　　大家好，很高兴又跟大家见面了。非常感谢小可爱们在百忙之中点开小编的这篇文章，小编真的是荣幸之至。小编每天都给大家分享精彩的东西，希望大家都能喜欢。如果喜欢小编写的这篇文章，可要多多转发哟，点关注，不迷路，爱你哟~　　在娱乐圈内很多女星的标准都是以瘦为美的类型，甚至有很多女星还都是为了减肥特意节食，甚至在吃完饭后还要催吐的，没办法就为了瘦为了美啊！比如我们最熟悉的比较瘦的明星有郑爽，...
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养生智慧

三伏将至中老年人养生法则：牢记两不吃、三不宜健康一整年

管理员 发布于 3年前 (2021-11-22)
　　2020年三伏天从7月16日开始，至8月24日结束，分初伏、中伏、末伏，共40天。　　初伏：公历2020年7月16日(农历五月廿六)——2020年7月25日(农历六月初五)　　中伏：公历2020年7月26日(农历六月初六)——2020年8月14日(农历六月廿五)　　末伏：公历2020年8月15日(农历六月廿六)——2020年8月24日(农历七月初六)...
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养生智慧

天赐恩名老中医验方养生馆 总部在那里？

管理员 发布于 3年前 (2021-11-22)
　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　“天赐恩”名老中医验方养生馆全国连锁机构，是我国第一个响应国　　家“弘扬中医文化、大力发展中医养生保健”地号召，整合国内最权威名　　老中医资源，专注于名老中医验方普及和健康养生教育的专业性团队，...
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养生智慧

中老年人三伏天养生常识

管理员 发布于 3年前 (2021-11-22)
　　是一年中阳气最旺的时节，此时自然界阳气处于升发状态，人们的保健养生重点则在于养阳，尤其是体质相对较为虚弱的中老年人，体内阳气本处于逐渐消减的年龄段，在三伏时节更应该调整日常养生策略，避免阳气受损。那么今天的　　饮食清淡忌肥甘厚味饮食清淡夏季阳气鼎盛而阴生，意思是说夏季阳气最旺盛，但物极必反，阴气开始增生。此时饮食需要清淡，多食苦味食物以达到消暑解热的目的。除此之外，平时也可以喝一些...
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养生智慧

中老年人三伏天养生吃什么好？“5宝”来报到爱吃你就有福了

管理员 发布于 3年前 (2021-11-22)
　　在我们身边，可能很多的人都听说过冬病夏治这个说法，所以在炎热的三伏天，可以说是保养身体的黄金时间。　　进入炎热的三伏天，很多的人可能会出现食欲不振的情况，尤其对于中老年人来说，很可能身体还会出现一些异常的表现，如果不会保养的话，各种疾病也会随之而来。　　所以在炎热的夏天，除了要注意防暑降温，在饮食上也要做出适当的调理，这样才能够有助于养生，有助于健康和长寿。转告爸妈，炎热三伏天，吃...
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