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饮食调理

中老年人得了脂肪肝怎么办?不用害怕通过这几点就可以逆转

管理员 发布于 3年前 (2021-11-11)
  陈先生,今年50岁,体型微胖,因为工作的原因饭局也比较多,也经常饮酒。今年体检报告出来后把自己吓了一跳,中重度脂肪肝。去年陈先生体检报告显示的还是轻度脂肪肝,当时也询问体检医生治疗方法,体检医生说不用太过担心吃清淡点就行,三个人当中可能有一个人都会有不同程度的脂肪肝。  然后陈先生就不再担心,回去之后把医生说的饮食清淡忘得一干二净,平时还是该吃啥吃啥,喝酒也不节制,这才导致了今年脂肪肝发展这么迅速。体...
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饮食调理

西媒:“精准营养”引领健康饮食革命

管理员 发布于 3年前 (2021-11-11)
  西班牙《趣味》月刊3月号文章称,每个人对同一种食物的反应不同,因此并不存在适合所有人的标准食谱。科学家在“精准营养”方面的研究已经有所收获。全文摘编如下:  约10年来,伦敦国王学院的遗传学家蒂姆斯佩克特每天都吃同样的东西:全麦面包夹金枪鱼和甜玉米做成的三明治,然后再吃一根香蕉。他认为这是一个健康的选择,直到他把显微镜的镜头对准自己他发现这是自己所能吃到的最糟糕的食物搭配。他血液中的糖分和脂肪水平在午...
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饮食调理

吴孟达确诊肝癌三个月后离世“帮凶”极可能是糖尿病

管理员 发布于 3年前 (2021-11-11)
  国内有研究显示,2型糖尿病人群中脂肪肝的患病率高达46%,换句话说,几乎每两个糖尿病病人就有一个出现脂肪肝。  虽然脂肪肝早期可能没有明显症状,但时时都在,如果糖友不及时治疗脂肪肝,可进一步发展为脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化,甚至肝癌。  一般说到脂肪肝,很多人就会觉得是富贵病,只有肥胖的人或者饮酒过度才会得,其实瘦人也会患上脂肪肝。...
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饮食调理

职场健康|老是“低血压”?谨记这3点饮食建议稳住血压

管理员 发布于 3年前 (2021-11-11)
  通过定期测量血压可以了解自己的血压是否正常,部分人血压不是升高,而是明显降低,在持续血压水平过低时会引发各种不良症状,特别是头晕、身体乏力、心律失常,这些都是血压过低带来的影响。  如果没有积极调节身体,可能还会让患者突然间眼前发黑,甚至有神志不清的表现。针对血压明显降低的情况,要通过饮食调节来缓解,正确的饮食可以让血压下降情况慢慢改善。  发现自己的血压明显降低,应该注意营养物质...
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新研究有望实现通过验血发现早期脂肪肝

管理员 发布于 3年前 (2021-11-11)
  新华社悉尼3月1日电(陈宇)澳大利亚一项研究日前首次发现血液中一种生物标记可以用来预测肝脏中有害脂肪的积累程度,从而有望实现通过验血发现早期脂肪肝。  该研究领衔作者之一、澳大利亚贝克心脏病糖尿病研究所布莱恩·德鲁博士说:“脂肪肝是糖尿病和心脏病的一个风险因素,如放任不管,还可能导致肝癌和肝功能衰竭。预期未来10至20年内,脂肪肝都将是肝移植手术的主要原因。”  由于脂肪肝早期通常...
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饮食调理

老是“低血压”?提醒:3点饮食建议让你的血压稳稳的

管理员 发布于 3年前 (2021-11-11)
  很多人存在误区,认为只有高血压才会对人体健康造成威胁,殊不知血压过低,也是会出现各种不同症状的,因此,发现自己有血压明显降低的表现,应该通过一些好的方法来养护身体,让血压恢复正常。  另外,控制血压的过程中,饮食方法要正确,饮食过程中选择合适类型食物提供营养,血压持续降低的现象才会得到改善。那么,持续的低血压通过哪些好的饮食方法能够帮助改善呢?  发现自己有持续低血压的表现,会让大...
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研究称有望实现通过验血发现早期脂肪肝

管理员 发布于 3年前 (2021-11-11)
  澳大利亚一项研究日前首次发现血液中一种生物标记可以用来预测肝脏中有害脂肪的积累程度,从而有望实现通过验血发现早期脂肪肝。  该研究领衔作者之一、澳大利亚贝克研究所布莱恩·德鲁博士说:“脂肪肝是糖尿病和心脏病的一个风险因素,如放任不管,还可能导致肝癌和肝功能衰竭。预期未来10至20年内,脂肪肝都将是肝移植手术的主要原因。”  由于脂肪肝早期通常没有症状,很多时候通过现有技术发现脂肪肝...
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饮食调理

低血压吃什么好 低血压患者要多吃这些食物

管理员 发布于 3年前 (2021-11-11)
  高血压是常见的疾病,所以很多人都忽视了低血压,其实低血压对健康也有很多的危害,所以人也要引起重视。治疗低血压在饮食要注意,那么,低血压吃什么好?低血压的原因有哪些?如何预防低血压?一起来看看吧。  1、低血压的人要多吃一些能够补充气血的食物,比如大枣、桂圆、莲子,以及一些脂肪类的食物。中医学上认为,人体如果气血两亏的话,会出现记忆力减退、头晕目眩、脸色萎黄、失眠等不良症状,所以低血压的人要注意多补充养...
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饮食调理

爱心健康服务站新春开张

管理员 发布于 3年前 (2021-11-11)
  中国宁波网讯“血压110-70,完全正常,换了年轻人,这样的身体可以去当兵。”听了范勋才医生的线多岁的蔡书珍阿姨哈哈大笑。蔡阿姨说:“前一阵范医生给我体检过,血压有点高,让我注意饮食。现在血压下来了,就放心了。”  2月4日,眼看着有咨询需求的居民越来越多,慈溪浒山街道虞波社区虞波花园小区住户范勋才、林晓雷医生相约来到“爱心健康服务站”坐堂义诊,为居民提供体检咨询服务。原本计划正月十五开张的“爱心健...
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饮食调理

长相嫩 血压低 活得长

管理员 发布于 3年前 (2021-11-11)
  荷兰莱顿大学医学中心与联合利华公司的资深科学家携手进行的一项新研究发现:看起来比实际年龄小的女人其血压水平往往会较低,从而让她们比看上去显老的同龄人患上心血管疾病(如心脏病和中风)的风险降低,有助于她们活得更长。研究团队声称这是他们首次发现一个人的寿命与其皮肤老化的速度有直接联系,他们发现血压在人们患上心血管疾病的风险与感知年龄之间的联系中起到了驱动关系。  发表在《老年医学期刊》上的这项研究显示,患...
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