56健康网月子期间怎样吃才营养全面？ 马博士健康团问答
管理员 发布于 7年前 (2019-02-02)
我国有产后“坐月子”的传统，一般是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的6周时间。月子期女性不仅需要分泌乳汁哺育婴儿，还要补偿妊娠、分娩时的营养素损耗促进各器官功能的恢复，因此，保证月子期间营养均衡对于母亲和婴儿都有重要意义。 推荐每天吃鱼、禽、蛋和瘦肉的总量达到200-280克保证优质蛋白质的摄入，喝牛奶400-500毫升以满足对钙的需要。...
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最新文章
乡村教师每天为留守儿童加营养餐 拍短视频获点赞
管理员 发布于 7年前 (2019-02-02)
央视网消息：下课铃声响起，黄泥小学的孩子们冲出教室，围着章站亮大喊：“校长！我们今天吃什么呀？”章站亮应了一句，孩子们纷纷跑到操场旁捡拾枯叶，放到一个遍布锈迹的铁桶里，架上铁锅，这就是一个简陋的灶台。 开始点火，孩子们鼓足腮帮子吹气；炊烟升起，这是美食的信号，章站亮和孩子们开心地欢呼起来。 麻辣鱼头炖豆腐汤、糯米蒸排骨、粉丝炖牛排、小笼包、香菇牛肉面、水饺……章站亮每天变着花样给孩子们加餐，放学回家前的这个“美味时刻”，总是充...
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菠菜有什么营养？ 马博士健康团问答
管理员 发布于 7年前 (2019-02-02)
菠菜，原名菠薐,又叫波斯菜、赤根菜，起源于亚洲的西南部波斯。菠菜按照播种季节可分为春波菜、夏菠菜、秋菠菜和冬菠菜。这个季节我们能吃到的属于秋波或东波啦。 从营养成分上看，菠菜含的水分多、能量低、膳食纤维丰富、含有多种维生素和矿物质。每100克菠菜含有水分91.2克、蛋白质2.6克、脂肪0.3克、碳水化合物4.5克，能量仅为28千卡。 菠菜含有多种维生素，其中胡萝卜素和叶酸的含量特别丰富。每100克菠菜含有胡萝卜素2920微克，含...
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千万辣妈共同推荐的宝宝营养——天然博士DHA藻油
管理员 发布于 7年前 (2019-02-02)
近日，辣妈帮第四届“千万辣妈推荐口碑榜”榜单新鲜出炉。汤臣倍健旗下专业的孕婴童膳食营养补充剂品牌“天然博士”再次获得业界与妈妈们的肯定，大单品爆款——DHA藻油获得全民妈妈票选为口碑好物，喜获“千万辣妈推荐宝宝营养品口碑奖”。 辣妈帮“2018年度千万辣妈推荐口碑榜”在辅食、奶粉等14类母婴大品类，近300个品牌，合计千个产品中评选妈妈推荐优质好物。天然博士作为母婴营养品新生力量，仅仅1年时间即与飞鹤、好奇、美赞臣等传统母婴大牌一...
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【使用婕斯】美国营养医学博士LA抗衰老中心孟老师谈怎样用婕斯产品
管理员 发布于 7年前 (2019-02-02)
【经营婕斯】首都经贸大学专攻市场营销和商业模式课程的小兵老师分析婕斯模式 【使用婕斯】美国营养医学博士LA抗衰老中心孟老师谈怎样用婕斯产品—在线播放—《【使用婕斯】美国营养医学博士LA抗衰老中心孟老师谈怎样用婕斯产品》—教育—优酷网，视频高清在线观看...
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2019年中山大学附属第五医院下一批面试工作预通知
管理员 发布于 7年前 (2019-02-02)
，请考生多加关注。更多广州医院招聘,中山大学附属第五医院招聘,广东医疗卫生考试,广东人事考试的内容，请关注广东卫生人才网考试信息频道广东人事考试网！ 春节后，我院将按照2019年招聘各类人员计划，进行下一批应聘人员的面试工作，请有意向应聘者按照下列招聘岗位，填写《中山大学附属第五医院2019年护理人员报名表》或《中山大学附属第五医院2019年医技药研系列人员报名表》(见附件)，同时填写《中山大学附属第五医院应聘登记表》(见附件)，...
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营养选品质、就选彤博士！彤博士给全国人民百年！
管理员 发布于 7年前 (2019-02-02)
2018年在成长和收获的喜悦中悄然谢幕，2019年在期待和奋进的激情中如期而至。在此，彤博士全体家人向给予我们帮助和支持的客户朋友、各界贤达及全体员工表示衷心的感谢，祝大家新年快乐，万事如意。 心上攀登，不断进取。2018年，我们秉承“人类健康至上”的理念，实践“做好营养品、服务中国人”的企业使命，不断优化产品，与更多的客户进行了面对面的沟通交流，倾听客户心声、聚焦客户需求、提升客户体验。这一年，我们借行业发展之力，集全体员工之智...
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夏季消暑、防晒小常识大全！
管理员 发布于 7年前 (2019-02-02)
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心静人自凉，可达到养生的目的。 夏季天气炎热，生活上的很多事要特别注意，为你搜集一些养生小常识，希望能对你有所帮肋。 １、用清凉的湿毛巾往头部擦，因为头是调节体温的重要部位，要经常使之凉爽。从外面回家时，如使用这种湿毛巾擦...
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夏季养生小知识消暑清热四方案
管理员 发布于 7年前 (2019-02-02)
多吃瓜类：夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在90%以上。所有瓜类蔬菜都具有降低血压、保护血管的作用。 多吃些清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜等都有较好的消暑作用；适量地补充蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋、奶和豆类等都是*的优质蛋白。 夏天炎热，易生菌，保持床铺整洁不但可使人有个良好的睡眠环境而且还可以有份好的睡眠心...
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夏季祛湿攻略 饮食养生汇 20180728 高清版
管理员 发布于 7年前 (2019-02-02)
2018-2019赛季中国男子篮球职业联赛第38轮对阵2月1日体育世界20190131高清 习在人民大会堂会见国际奥委会主席巴赫体育世界20190131高清 对学生注册足球运动员没有数量要求江苏省教育厅辟谣体育世界20190131高清 睡眠不好压力过大会引起脂肪代谢紊乱引起肥胖饮食养生汇20190131高清版 饭前吃香蕉可以增加饱腹感减少进食量饮食养生汇20190131高清版 冰壶...
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