管理员 发布于 3年前 (2021-10-18)
茶在我国已经有几千年的历史，喝茶不仅是休闲方式，也是一种养生之道。茶叶形态万千，按照加工工艺的不同，可分为绿茶、红茶、青茶、黑茶、白茶和黄茶六类。那么，不同的茶有什么样的养生功效呢？ 我国绿茶生产历史最久，品类最多，如西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春、太平猴魁等。绿茶属于不发酵茶，其外观千姿百态，香气、滋味各具特色，清汤绿叶，十分诱人，是名茶最多、研究最广泛的茶类。 儿茶素等多酚...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-18)
（记者董辉）昨天，扬州动物园“猿猴王国”传来喜讯，金丝猴“小暑”顺利出生。据悉，这是扬州动物园首次成功繁育国家一级保护动物金丝猴。 记者昨天来到扬州动物园“猿猴王国”，金丝猴夫妇正在吃“早餐”，西红柿、黄瓜、胡萝卜和梨，蔬菜水果一应俱全。据饲养员小糜介绍，生完小宝宝后，妈妈“毛毛”和爸爸“大毛”都要补充营养。“我们会在他们的菜谱里添加红枣、奶片、新鲜水果等帮助他们产后补元气。”...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-18)
枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。 黄芪10克，茉莉花0.5克，加85摄氏度开水浸泡一小时。可预防电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能，减少电磁波诱发癌症的机会。 仙灵脾10克，玫瑰花1克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防电磁波导致男子...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-18)
俗话说，凡膳皆药，寓医于食，四季养生，延年益寿。近年来，越来越多人追求健康的生活，厨房新革命特意给大家准备秋冬季节养生壶的食谱希望在这霜降的时节能给您带来一丝的温暖！ 功效：主要功效是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。还能当饭吃，可以减肥哦。 小贴士：薏仁红豆水可祛湿、美白、健脾，还可以做成芡实薏仁茶，常见的薏仁茶含有：薏米仁、赤...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-18)
养生壶可以说是一个万能壶了，不仅仅是结合了烧水，还结合了做饭，炖锅等等功能，想知道养生壶可以做什么菜吗？不妨往下看看吧！ 主料：西瓜50克，芒果50克，香蕉50克，蜂蜜适量，牛奶适量，淡奶油适量 8、放入芒果丁，煮开后，就可以开锅，放凉吃了。吃的时候最好放一些蜂蜜，味道更佳。 7、将养生壶置于烧开水键，开锅后听到3声...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-18)
都说秋天是秋高气爽的季节，但是也是气候干燥的季节；尽管天气凉爽，但是干燥却使人容易引发各种疾病，要防干燥就要多多喝水喝茶，那么秋天适合喝什么茶呢？下面学习啦小编给大家介绍秋季养生茶，希望对你有用! 做法：将枸杞、杭白菊和麦门冬一同放入杯中，倒入沸水，焖浸10分钟即可饮用。 功效：枸杞有滋补肝肾、明目等功效，对治疗两目干涩、头晕目眩、腰膝酸软、失眠多梦等有良好的作用。杭白菊有清肝...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-18)
后疫情时代，消费市场逐渐回暖，回顾今年“6.18”的消费模式，养生保健产品受到消费者热捧，而且这种浪潮在“6.18”后也没有消退，仍在持续加温中。一时间，全民养生成为一种潮流渗透到大家的生活里，其中，一个新热词进入大家的视野“碎片化养生消费”。 根据《天猫养生趋势新洞察报告》显示，2021年养生即食化产品消费同比增长56%，随拿随吃的养生产品在年轻人群体中日渐风靡。随着职场人群的时间碎片化，养生也产...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-18)
现代人们都非常重视滋补养生，使得养生壶日益受到青睐，因为养生壶可全自动煎中药，而且可炖煮补品，也可用于煮咖啡、牛奶，提练鸡汁，烧开水，制作药膳，煲汤养生！下面我们就一起来学习一下 功效：清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦的作用，而莲子有养心安神明目、补中养神的功能，两者的药用价值都很适合我们家中老人的身体。 1、白莲子去芯，将红豆、赤小豆、桂圆、黑糯米、...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-18)
首先是清淡饮食。节日期间人们免不了大吃大喝，过多食用高热量、高脂肪类的食物，给脾胃增加了沉重的负担。吴国岭表示，节后几天要保持清淡的饮食，多吃绿叶类蔬菜和高纤维食物，多吃些新鲜的水果，补充维生素C的含量。“从中医的角度来讲，减轻脾胃负担，可以使上焦火下行、大便通畅，达到身体的平和状态。” 中新网10月8日电(生活频道刘旭辉)国庆七天长假即将结束，面对马上到来的10月份第一个工...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-18)
其实临床上对于便秘的患者来说做好自我调养很重要，尤其是需要注意疾病的饮食，日常生活中也需要多多休息，此外就是坚持一定的运动，这样才能更好的积极的治疗，便秘其实从某个角度上来说是一种疾病，出现严重情况下需要及时治疗的。 (1)便秘者饮食注意事项：日常生活中对于便秘的患者来说多喝水，可以进食容易消化的饮食，但是多进食一些维生素和蛋白质，尤其是可以进食一些含有植物蛋白的饮食。此外就是为了预防大便干结情况出...
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