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　　近日来高温持续不断，高温让人食欲不正，神情萎靡。为使社区居民掌握夏季如何预防传染病及养生之道，帮助大家度过一个清凉、健康、愉悦的夏天，5月26日上午，蓝天二村开展夏季养生健康知识讲座。

　　讲座就夏季高发的各种心脑血管疾病的成因及相关的防治知识进行了深入浅出的讲解，提醒居民们夏季要注意合理膳食，安全用药，定期检查身体，同时还为居民们总结了四条在日常生活中预防心脑血管疾病的方法：少吸烟、管住嘴、迈开腿、好心态。同时，还向居民们讲解了心脑血管疾病发生时需采取的急救措施，使居民们对心脑血管疾病有了全方面的了解及预防。

　　此次讲座，进一步提高了居民的自我保健意识。督促大家养成良好的饮食习惯，规律的作息和科学的健身方式，为提高社区居民健康水平起到了积极的指导作用。

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