本报讯(记者 杨 冰)近日,由化学工业出版社出版了《黄帝内经十二经络养生法》。该书提出了健康的大药存于自身,告诉读者要通过自我梳理经络来达到养生的目的,用浅显易懂的语言揭开了经络养生的神秘面纱。
提到经络,对于很多人而言,摸不着、看不到,充满了神秘感。实际上,日常生活中却经常用到它,对于中医而言,经络是最重要也最神奇的一部分。该书作者赵玉宁是京城四大名医孔伯华的在传弟子,书中以十二经络为主线,详细阐述了每条经络的养生保健功效。为保证读者能够清晰地了解对每条经络的作用,在具体讲解中分成了三部分来进行阐述:一是从总体上来谈谈经络的保健功效及主治疾病;二是谈穴位的保健方法;三是谈整条经络的保健方法。层次清晰、结构合理,给人以一目了然之感。
此外,书中还附赠了彩色标准经穴挂图,以方便读者找准经穴。同时,赠送养生光盘,通过传统的导引方法,能够起到锻炼经络、脏腑的作用。
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